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足少阳胆经
瞳子髎、听会、上关、颔厌、悬颅、悬厘、曲鬓、率谷、天冲、浮白、头窍阴、完骨、本神、阳白、头临泣、目窗、正营、承灵、脑空、风池、肩井、渊液、辄筋、日月、京门、带脉、五枢、维道、居髎、环跳、风市、中渎、膝阳关、阳陵泉、阳交、外丘、光明、阳辅、悬钟、丘墟、足临泣、地五会、侠溪、足窍阴。
足少阳胆经于外眼角起，上行至额角，下耳后，沿颈旁，行手少阳三焦经前，至肩上退后，交出手少阳三焦经后入缺盆。本经主干（直行脉）由缺盆下行腋下，沿胸侧过季胁，向下会合于髋关节部，向下沿大腿外侧出膝腓侧下行腓骨头前，直下至腓骨下端，下出外踝之前，沿足背入第4足趾外侧。
由耳后分出支脉，从耳后入耳中、走耳前，至外眼角后。
由外眼角分出支脉，下行大迎穴，会合手少阳三焦经至眼下，下行过颊车穴至颈部，会合于缺盆，由此下行胸中，过膈肌，络肝属胆，沿胁里，出气街（腹股内动脉处），绕阴部毛际，横向进入髋关节。
由足背分出支脉，入足大趾趾缝间，沿第1跖骨与第2跖骨间出趾端，回转通过爪甲，出趾背毫毛部，接足厥阴肝经。
本经腧穴主治头面五官、神志、热病以及经脉循行所过部位的病症，如口苦、目眩、头痛、颔痛、腋下肿、胸胁痛、缺盆部肿痛、下肢外侧疼痛等。
最佳时间：晚上11一凌晨1点。