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有的孩子可以在陌生人面前勇敢地表达自己的想法，可以在公众场合大方地表演节目；而有的孩子却不敢主动与陌生人接触，甚至连向陌生人打招呼都会满脸通红，更别提在公众场合展示自己了。这都是孩子的害羞心理在作祟，虽然他也想好好表现自己，但就是不能控制地会紧张、害羞。
事实上，孩子的种种表现或行为背后，都隐藏着他自己的想法。对此，我们要主动倾听孩子害羞时心里的想法，然后再针对他的想法采取有效的方法，从而帮助他摆脱害羞的心理。
妮妮是一个性格内向的女孩，每当妈妈鼓励她与同龄小伙伴玩的时候，她就会忸忸怩怩地不愿意参加，要是妈妈说话说得多了或重了，她就会哭起来。
有一次，几个小朋友在广场上跳绳，妮妮眼巴巴地站在一边看着，妈妈走过去说：“你看她们玩得多开心啊，你也去和她们一起玩吧！”
妮妮嘟着小嘴，摇摇头，低声说：“我不去！”
这一次，妈妈很想知道妮妮到底是怎么想的，便问：“那你能告诉妈妈你是怎么想的吗？”
妮妮想了想，说：“我也想和她们一起玩，但是我不会跳绳，我怕她们会笑话我。”
妈妈明白了妮妮的心思，便说：“走，妈妈给你买跳绳去，妈妈保证你一学就会，等你学会了，你就能和她们一起玩了。”
这下，妮妮的脸上露出了笑容。
在妈妈的帮助下，妮妮很快就学会了跳绳。
之后，每当她看到小伙伴们跳绳的时候，都会高兴地跟他们一起跳。
看到不愿意与小伙伴交往的妮妮，妈妈没有责备她，而是鼓励她说出当时心里的想法。当妈妈了解了妮妮的想法之后，及时给予她帮助，从而使她愿意加入到小伙伴的游戏中。
所以，面对腼腆害羞的孩子，我们不妨借鉴妮妮妈妈的做法，先主动倾听孩子害羞时心里的想法，然后再针对他的想法采取有效的措施，从而使他变得大方、勇敢。
了解孩子害羞时的内心想法
有位妈妈经常带4岁的女儿去逛超市，但是女儿每次都不愿意去，妈妈一直认为是女儿太害羞才不愿意到公共场合去的，所以每次都强迫她跟着自己去。
直到有一次，女儿不小心摔倒了，妈妈蹲下来抱她起来时，突然明白了她不愿意逛超市的真正原因——从女儿的视线看过去，看到的只是货架和顾客来回走动的腿、晃动的胳膊，根本看不到琳琅满目的商品。
从此之后，妈妈每次带女儿逛超市，都会用超市专用车推着她，或者把她抱在怀里。
之所以讲这个故事，是希望我们能够站在孩子的角度，了解他害羞时的内心想法。最好的办法，就是给孩子表达自我的机会，鼓励他说出自己害羞时的真实想法。这时，我们就会发现，孩子在不同场合，面对着不同事情，害羞时的想法是截然不同的。比如，“我也很想勇敢地表达自己的想法，但就是不敢，害怕说错了”，“我想加入其中，但不知道应该怎么做”，“我还没准备好呢”……
当我们了解了孩子害羞时的想法后，就可以“对症下药”了。比如，我们带孩子去参加聚会，他若是因为没有作好准备而害羞，那我们就可以事先告诉他要到哪里去、见什么人、聚会是如何安排的，并带他提前到达，然后带他认识新朋友。当孩子事先有了心理准备，知道了事情将如何进展，内心的焦虑就会有所减退，也就会以轻松的状态面对接下来的事情了。
让孩子在家“预演”不同的场景
对于害羞的孩子，我们可以让他在家里“预演”容易出现害羞状态的场景，比如，认识新同学、新伙伴，与陌生人接触，加入到小伙伴的游戏中，在公众场合发表自己的看法、观点……在预演中，我们可以和孩子互换角色，让他体验到不同角色在特定场景中的不同感受。
经过这样的“预演”之后，孩子的脑海中就会留下一个积极的记忆印痕。这样，当孩子遇到真实的情景后，这个积极的记忆印痕就会被唤醒，从而引导他的思维和行为朝着“预演”的情景发展。
帮助孩子打消内心的顾虑
孩子出现害羞的心理和行为，往往是因为他的脑海中已经形成了一种否定自我的思维模式，他会有种种顾虑，如“别人不喜欢我”、“小朋友会嘲笑我”等。
对此，我们要帮助孩子打消内心的顾虑，多给他正面的、积极的肯定和鼓励，比如，可以这样对他说“我经常和张阿姨提起你，她很喜欢你，所以才会关心地询问你的学习情况”、“只要大胆地表现自己，小朋友会佩服你的勇气的”。如此一来，孩子就会树立自信，鼓足勇气，大方地与人交往，不再害羞。