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美国人际关系学家戴尔•卡耐基曾经说：“一个人事业上的成功，只有15%是由于他的专业技术，另外的85%要依赖人际关系、处世技巧。”这句话说得很有道理。因为，每个人生活在这个世界上，都需要与人交往，都离不开五种人伦关系，即父子、君臣、夫妻、兄弟、朋友，而朋友扮演着非常重要的角色，正如那句古话所说的“在家靠父母，出外靠朋友”。
《颜氏家训》中有一句流传至今的名言警句：“是以与善人居，如入芝兰之室，久而自芳也；与恶人居，如入鲍鱼之肆，久而自臭也。”意思是说，与品行优良的人接触，就好像走进了摆满兰花的房间，时间长了，自己的身上也会带有兰花的芳香；而与品行低劣的人接触，就好像走进了卖鲍鱼的市场，时间长了，自己的身上也会沾染上鲍鱼的腥臭味。
的确是这样。如果孩子经常与诚实、善良的人接触，他就会在对方的熏陶下变得诚实、善良；如果孩子经常与爱学习、爱劳动的人接触，他就会在对方潜移默化的影响下变得爱学习、爱劳动。
对于那些不善与人交往的孩子，他们的内心很渴望有玩伴或知心朋友，但是又不知道应该跟谁在一起，也不敢主动与对方接触。在这种情况下，孩子交什么样的朋友就显得格外重要。因为，如果孩子能够在与朋友的接触中产生愉快的感觉，他就会对与人交往产生信心，也会结交更多的新朋友。
由此可知，我们要想让孩子彻底摆脱腼腆害羞的心理，就应该增加他的社交机会，多为他创造与善良、友好的人交往的机会，从而让他得到锻炼。而且，在那些善良、友好的人的影响下，孩子也会变得善良、友好，进而逐步摆脱腼腆害羞的心理，并善于与人交往。
对此，我们要采取循序渐进的方法。
首先，我们要让孩子在熟悉的环境中并在熟悉的人的陪伴下与友善的人接触。比如，节假日的时候，我们可以邀请一些友善的人来家里玩，或者是一起外出游玩；带孩子去户外玩的时候，把他介绍给那些性格开朗的同龄人，鼓励他与同龄人一起玩耍……如此一来，孩子就比较容易与那些友善的人熟悉起来，并建立亲密关系，从而提高交往能力。
9岁的女儿性格有些内向，不善于与人交往，从不主动与陌生人接触。为了改变女儿的现状，妈妈想了很多办法。
周五晚上，妈妈对女儿说：“你还记得前段时间见到的那个孙阿姨吗？”
女儿问道：“哪个孙阿姨啊？”
“就是昨天在超市，有个阿姨主动向你招手，还夸你有礼貌，想起来了吗？”
“想起来了，孙阿姨很友好。”
“对，她也很喜欢你，说明天带着她闺女来咱们家玩。她闺女叫妞妞，只比你小1岁。作为家里的小主人，你负责陪小客人玩，好吧？”
“我又不认识她，怎么陪她玩啊？”
“没关系，见了面就认识了。你可以带她参观你的房间，也可以陪她一起玩游戏，或者一起看书。”
“好吧！”女儿答应了。
第二天，孙阿姨带着妞妞来了，妈妈一边招呼她们，一边让女儿给她们倒水、拿水果，孙阿姨直夸她懂事、乖巧。然后，女儿带着妞妞去自己的房间玩。妞妞是一个很开朗的女孩，一会儿问她这个，一会儿又问她那个，两个人很快就熟悉了。
从此之后，妈妈经常给女儿创造与友善、开朗的人接触的机会。渐渐地，女儿开始习惯与陌生人交往，而且变得越来越大方、开朗了。
为了锻炼女儿的交往能力，这位妈妈在家里为她创造与友善的人交往的机会，让她充当小主人招待客人。这种方法值得借鉴。因为，在熟悉的环境中，在妈妈的陪伴下，孩子的内心会有安全感。在这种情况下，让孩子与善良、友好的人接触，他就会受到潜移默化的影响，也会在对方的带领下变得开朗、大方。
其次，我们要鼓励孩子主动去接触一些善良、友好的人。对此，我们可以先让孩子扮演一名“侦探”，让他探索周围人所表现出来的一些友善行为，比如，总是面带笑容看着他人，主动帮助需要帮助的人，友好地寻求他人的帮助，当着别人的面赞美某个人，主动邀请周围的人一起聊天或玩耍……
当孩子看到类似这样的来自某个人的友善行为和表现时，就可以初步断定他是一个善良、友好的人，就可以主动向他示好，如向他挥手、对他微笑、认真地倾听他说话等，从而激发他对孩子的积极回应。
孩子可能很难迈出第一步，不敢向他人示好，这时我们不要强迫他，而是先让他感受来自他人的友善行为，也可以对他说“善良、友好的人不会拒绝任何主动与他接触的人，相反，他会非常热情地回应对方”，从而打消他的顾虑，尽量使他摆脱腼腆心理，然后鼓励他主动与他人交往，这有助于孩子改变内向的性格，提高自身的交往能力。