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柳橙营养极为丰富而且全面，含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、磷、钾、苹果酸等物质。柳橙加入蜂蜜后，口感酸甜清爽。常喝柳橙柠檬蜂蜜汁，能有效防止斑点产生，保持肌肤弹性与白嫩，使肤色红润有光泽。
step1． 先将柳橙用清水洗净，然后剥皮。
step2． 然后将柳橙撕成瓣状，然后倒入榨汁机中。
step3． 取两片柠檬，用手指捏住柠檬片，将柠檬汁挤进榨汁机中。
step4． 取一汤匙蜂蜜，倒入榨汁机中即可。
step5． 最后往榨汁机中倒入 200 毫升的纯净水，盖好榨汁机的盖子。
step6． 启动榨汁机，将材料搅打均匀即可（约 20秒）。
柳橙 1 个，柠檬 2 片，蜂蜜 1小匙
柳橙柠檬蜂蜜汁中含有大量的糖分，不适合糖尿病患者饮用。胃溃疡、胃酸分泌过多者慎饮。由于果汁是高热量食品，所以不用再往果汁中加糖，以免影响到正常的食量，导致饮食结构失调。
