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护肤原理
苦瓜在饮食界中具有极高的养生地位。苦瓜的蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能，具有清燥消炎、降血压、血脂、促进新陈代谢等功能。同样它的美容功效也是十分出色的，是美白、消炎、补水滋润的好帮手。更重要的是它能够赋予肌肤镇定与清爽。
材料
嫩苦瓜 1/3 个，蜂蜜适量
制作
Step1 嫩苦瓜洗净后，用保鲜膜整个包好，放置于冰箱冷藏 15 分钟；
Step2 用质地温和的卸妆清洁产品，将脸上的汗渍污垢彻底清洁干净；
Step3 将冷藏后的嫩苦瓜切成薄片，一片片整齐地摆在干净的盆中；
Step4 用刷子蘸取蜂蜜，轻轻地涂抹在每一片苦瓜上。蜂蜜具有保湿滋润的作用，与苦瓜镇静舒缓肌肤的功效相结合，能有效缓解长痘痘及肌肤干燥问题；
Step5 将涂有蜂蜜的苦瓜均匀地敷满整张脸，双眼也不例外；
Step6 20分钟后，将脸上的苦瓜片拿下，清洁面部即可。
贴心提醒
嫩苦瓜待要使用时才切片，若事先将其切片，极容易使水分流失，丧失了提供水分的效果。如果时间紧迫希望立即敷脸，可以将洗净的嫩苦瓜直接置于加了冰块的冰水中降温，不必要包裹保鲜膜。
