该活动能够刺激宝宝的触觉，促进右脑的发育，增强全身肌肉协调，解决宝宝皮肤饥饿的问题，满足宝宝的心理安全感，帮助宝宝建立起对妈妈的安全型心理依恋。

与其他感知觉能力相比，触觉是宝宝最早发育的知觉能力。宝宝喜欢通过手摸、嘴啃、脚蹬等各种方式对周围的环境进行感知和了解。通过国内外专家多年的研究和临床实践证明，通过对宝宝皮肤进行有序的、有手法技巧的抚摸，能够让宝宝通过皮肤感受到大量温和良好的体验并传到中枢神经系统，继而产生一系列生理效应。儿科专家、神经学家、儿童心理学家等专业人士普遍认为，婴儿抚触是一种对宝宝健康最有益的自然的医疗技术。所以，爸爸妈妈要尽量满足宝宝对周围事物探索的好奇心，给宝宝提供安全、温暖而舒适的身体抚触。

宝宝出生两周之后，妈妈就可以对小家伙进行抚触了。在温度适合（25℃左右）时把毛毯铺在床边，轻柔地脱掉宝宝的衣服，让他仰卧在毛毯上。一面喃喃地和宝宝说话，一面在手中倒上婴儿润肤液或润肤油并匀开，妈妈润滑双手后以双手掌面从宝宝的面颊开始向下慢慢地轻柔抚触。

在抚触孩子面颊时，可以先用双手拇指指腹贴在宝宝的前额中央，然后沿着眉骨向两边轻柔地滑动，在移动到太阳穴位置时轻按一两次；然后拇指转移到下颌中央向外向上滑动，让宝宝的脸蛋呈现微笑的样子。结合前额的抚触，这两个动作好像是在宝宝的脸部做上下括弧的画圈运动。

除了面颊，妈妈还可以顺势用双手手掌贴着宝宝的前额发际线中央向后缓慢滑动，双手在宝宝的头顶分开分别往双耳方向移动，在耳垂处停下轻轻按揉宝宝的耳垂。

在抚触宝宝的胸部时，双手手掌贴着皮肤沿着肋骨慢慢滑动到腹部，在肚脐周围轻柔地做打圈运动。随后，轻轻提起宝宝的手腕或脚踝，另一只手握成环状一边轻柔地按压一边滑动，在手掌和脚掌处停留进行柔和的揉搓。

给宝宝翻身，双手手掌贴着宝宝的脊柱由上至下、从中央向两侧滑动。当然，只要宝宝能舒服地享受着妈妈的爱，妈妈完全可以根据自己的经验和宝宝的表现自创各种“抚触操”。