该活动能够增强触觉刺激，满足宝宝通过触觉探索世界的好奇心，有助于建立安全感。

爸爸妈妈可以用自己的手指或利用家里的现有物品作为宝宝的“痒痒挠”。

初次和宝宝玩这个游戏时，尽量选用柔软的物品，比如选取干净鸡毛掸上的羽毛、海绵等，或是用妈妈的部分发梢，在宝宝精神状态较好的时候和他一起玩耍，手持这些柔软的刺激物轻轻拂过宝宝的皮肤，看他的反应。在几次之后，爸爸妈妈能够逐步练习并辨认宝宝的身体语言和协调反应，了解宝宝身体的敏感点，在宝宝处于健康状态时积累必要的育儿经验，有助于及时发现并照顾宝宝的不良情绪或身体不适反应。

除了选取柔软的物品之外，爸爸妈妈也可以尝试使用其他质地的材料轻抚宝宝的身体，比如平头梳子、小玩具等，让宝宝体会到不同材质对身体的不同刺激。

当然，爸爸妈妈可以用自己的手指指腹轻轻挠宝宝，轻柔而带有一定力度的触感才能让宝宝发出会心的微笑。