新生儿出生后，用感官把外界的信息不断地传递到大脑中，使感官——大脑——身体——行动都协调起来，才能适应外界的生活，这些适应的过程和心理发育与感觉能力密切相关。

宝宝感觉能力训练

视觉能力

新生儿的视觉能力是所有感觉中发展水平最低的。视觉适应及视敏度水平有限，对光敏感，能够分辨一些颜色，能用视线跟踪移动的物体。

训练方法：拿一个小红球在宝宝眼睛上方20厘米处上下左右慢慢移动，让宝宝的眼睛追随红球，以训练视力。

听觉能力

新生儿会将头转向声音传来的方向。虽对轻微的声音不如成人敏感，但是能够分辨不同大小、方向和频率的声音，尤其对语言会有所反应。能辨认出妈妈的声音。

训练方法：用一个铃铛在距宝宝头部20厘米处上下左右慢慢移动，训练宝宝的听觉能力。也可以让宝宝听些轻柔的音乐。

味觉能力

新生儿有良好的味觉，从出生后就能精细地辨别溶液滋味。出生只有1天的新生儿对于浓度不同的糖水吸吮的强度和量是不同的。他们喜欢较甜的糖水，吸吮浓度较高的糖水比吸吮浓度较低的糖水量多、吸吮力强。当吸吮咸的、酸的或苦的液体时，会有不愉快的表情。

训练方法：用醋水、糖水做道具来锻炼宝宝对酸、甜味道的感知。

嗅觉能力

新生儿能察觉到一些气味；闻到不喜欢的气味会把头扭到一边。母乳喂养的婴儿能根据乳房和腋下的气味辨认出自己的妈妈。

嗅觉是母婴相互了解的一种方式。宝宝出生后，不仅嗅觉灵敏，而且还非常喜欢妈妈乳汁的香味，喜欢在妈妈的怀里，妈妈的体味可以给宝宝安全感，所以很多宝宝都喜欢妈妈抱而不太喜欢爸爸抱。宝宝出生5天左右就可以闻出妈妈的味道，宝宝会通过嗅觉来认识自己熟悉的地方。

训练方法：用浸过乳汁的毛巾放在宝宝头部一侧，让宝宝转过头来闻，以此来训练嗅觉能力。

触觉能力

新生儿的触觉器官最大，全身皮肤都有灵敏的触觉。实际上胎儿生命一开始，当他们被子宫内温暖的软组织和羊水包围时就开始有触觉了。习惯于被紧紧包裹在子宫内的胎儿，出生后喜欢紧贴着身体的温暖环境。当新生儿啼哭时，父母都会本能地抱起自己的孩子，并轻拍、摇动他们，这是在充分利用触觉安慰新生儿。

训练方法：当宝宝睡觉醒后，要抚摸宝宝全身的皮肤，并和宝宝说话。

宝宝视力追踪

新生儿出生后便有视觉能力。观察的过程可以刺激宝宝大脑的发育。人类学习的知识中85%是通过视觉获取的，所以在宝宝睡醒后，可以尝试着让宝宝看看周围的环境。

眼跟红球180°

难易指数

★★★☆☆

目的

通过训练视觉，能刺激宝宝的大脑发育，并启发宝宝的探索和交往能力。

方法

1．新生儿仰卧位时，用一红绒球放在他的眼睛正上方，并且上下左右缓慢地移动，使宝宝的眼睛跟着红绒球看。

2．这时，在追视的基础上，宝宝有时会舞动四肢，向爸爸妈妈发出开心的微笑。

3．在经过一段时间的视觉训练后，宝宝的眼睛就会跟着红球运转180°了。