宝宝在成长发育的过程中，小手其实会比小嘴先“说话”。宝宝往往先认识自己的手，许多时候，宝宝会盯着自己的手看个不停。因此，手是宝宝认识世界的重要部位。

宝宝的手

宝宝到第2个月大时，小手已经开始松开了，不再一直紧握拳头，有时会两手张开，摆出想要拿东西的样子。虽然这是一个无意识的动作，但宝宝有时看到玩具会乐得手舞足蹈，全身乱动。

手部能力培养方案

爸爸妈妈一定要把握好这个机会，多对宝宝进行手部动作的训练，以帮助宝宝开发智力。此时，爸爸妈妈要选择一些不同质地、适合宝宝抓握的玩具，如拨浪鼓、海绵条、纸卷、小瓶盖或积木等。

训练手部触摸和抓握能力

先用玩具去触碰宝宝的小手，让他感受不同的物体。等宝宝的双手完全展开后，将玩具柄放到宝宝手中，并使之握紧后再慢慢抽出。妈妈也可将食指或带柄的玩具塞入宝宝的手中使其握住，并保留片刻。

另外，妈妈也可在喂奶时将宝宝的小手放在自己的乳房或脸上，让其触摸；抱着时，可在宝宝前方放些玩具，逗引宝宝触碰，帮助宝宝进行早期的手部感知活动。

手眼协调练习

握着宝宝的手，帮助其去触碰、抓握面前悬挂的玩具。当宝宝抓到玩具时，妈妈要鼓励一下宝宝，这样能锻炼他的抓握和观察力，对宝宝的手眼协调、视觉知觉形成也大有裨益。

十指游戏

难易指数

★★★☆☆

目的

大脑有许多细胞专门处理十指、手心、手背、腕关节的感觉和运动信息。宝宝的手部动作越复杂、越精巧，就越能在大脑皮层建立更多的神经递质，从而使宝宝变得更聪明。

方法

1．宝宝睡醒后，让其仰卧在妈妈怀中，面朝着妈妈，给他的手上系一根彩色布条或一个哗啦响铃，以吸引宝宝观察自己的小手。

2．妈妈拉着宝宝的小手慢慢晃动，让其看到彩色布条或听到铃声，同时用十指轻轻抚弄宝宝的十指。

3．拉着宝宝的一只小手触摸另一只，让宝宝边看自己的小手边摆弄自己的小指头，或摆弄系在手腕上的布条或响铃。

4．妈妈协助性的动作有：揉揉宝宝的小指头，拉着宝宝的左手食指在右手心画圈，拉着宝宝两只小手互相对拍，拉着宝宝的小手捏布条等。