下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
宝宝动作的协调和发展，对其心理与智力的发育有重要的意义。爸爸妈妈最好能从宝宝出生后就开始训练宝宝的动作能力。
难易指数
★★☆☆☆
这个游戏能让宝宝感受到肢体运动的节拍和速度，锻炼宝宝胳膊的力度，从而锻炼宝宝的大动作能力。
1．让宝宝倚着枕头或被子躺下或半躺着，也可以将宝宝抱在妈妈怀中，让宝宝正对着妈妈，然后举起宝宝的小手在宝宝面前晃动，引起他的注意。
2．妈妈可以提前准备简单的儿歌，或自己随意编几句有节奏感的句子，如“小手真乖，小手摇一摇，小手快跑”“小手飞呀飞，小手摇啊摇，小手跳啊跳”等，然后一边哼儿歌，一边举起宝宝的一只小手轻轻晃动，让宝宝的小手跟着儿歌的节奏摇动。
妈妈在念“小手快跑”时，可加快速度将宝宝的小手放在宝宝的体侧；在念“小手飞呀飞”时，可拉着宝宝的小手做小鸟飞翔状；当念“小手跳呀跳”时，可拉着宝宝的小手上下“跳动”。此外，妈妈在拉着宝宝的小手做各种动作时，一定要轻柔，以免扭伤宝宝的胳膊。
难易指数
★★★☆☆
经常给宝宝做盘腿小游戏，能锻炼其腿部的肌肉，提高腿部大动作能力。
1．给宝宝穿上暖和、宽松的衣服，将宝宝放在床上躺着，房间里面保持暖和。
2．妈妈轻轻握住宝宝同侧的脚踝和大腿，盘向另一条腿，让宝宝的身体和屁股跟着盘过去，然后再将宝宝放回平躺的姿势。
3．换另一条腿，做盘转运动，如此反复数次。
1.在做盘腿游戏时，爸爸可以在旁边帮忙，用手轻轻护着宝宝的腰背，帮助宝宝盘转。
2.动作一定要轻柔，以免扭伤宝宝的腰腿。
3.刚开始做时，时间应控制在2分钟内，随着宝宝的成长可适当增加练习的时间。