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孩子如果胆小、怯懦，其学习、做事就会退缩，缺乏信心。孩子这种心理主要与其成长的环境有关，比如，长辈的过度保护、朋友极少、父母过于严厉……
【案 例】
我们的儿子上小学一年级，他平时很乖，非常可爱，在学校里规规矩矩，但就是有些胆小。在学校，他从不主动做一些正常的体育活动，讨厌跑跳疯玩。老师和同学都觉得他胆小，有人还说他小脑有问题，不适宜运动。
一次，他们班组织春游，他竟然跟我们说不想去。他说不喜欢这种人多的活动，没人跟他一起玩，很无聊。最近，我还听说班上有两个调皮的学生开始欺负他了。他不敢抗争，欺负他的孩子就变本加厉了。
我们知道，儿子有些怯懦、胆小、腼腆，也不爱说话，不怎么合群，甚至有些孤僻。老师反映他在课堂上，从不主动举手回答问题，因为他怕回答错了。
儿子在学校不开心，学习也不太好。我们觉得，这都和他太怯懦有关。为此，我们很焦虑，不知道该如何引导他。
孩子胆量大小的问题，在心理学上称为抑制和非抑制，既取决于先天因素，又取决于环境等因素，它在孩子一生中都保持稳定性。一般来说，孩子怯懦、胆小，与父母的教育方式有很大关系。特别是低年级的学生，胆小的孩子喜欢整天一个人独坐，不爱说话，不爱活动，更不愿与其他同学交往，甚至对老师提问的回答模棱两可，总之，孩子对所在的环境有一种本能的排斥情绪。
其实，孩子这种情绪在没有形成性格之前，暂且称之为情绪，它的形成与父母的教育方式有极大的关系。比如，孩子从小受到父母或爷爷奶奶的过度保护，承包了孩子的一切正常“活动”，孩子从小得到了错误的判断信息：“我太小”，“这很危险”，“我不能”，等等；家长常常有意无意地将某些恐惧的事物传递或强加给孩子，过度夸大了事物的危险程度，使孩子谈虎色变；为了使孩子顺从听话，父母粗暴地对待孩子，使孩子产生恐惧的心理……
其实，每个孩子都经受过恐惧，只是程度大小不同罢了。有的孩子怕火、怕鞭炮，遇到放焰火时，就会躲避，以免受到伤害。这样的恐惧属于人对危害状态的应激反应，属于正常现象。只有这样的孩子才令人担忧：他们不论遇到什么事情都心生恐惧，时间一长，就形成胆小、懦弱的性格。
孩子胆怯、恐惧的性格危害很大。他们的判断力和理解力常常会降低，甚至会失去理智和自控能力等；在生理上，会引起呼吸频率降低，心跳频率加快，血压升高、口干、出汗等一系列机体防御应激反应。
孩子的恐惧有先天的原因，也有后天的原因。比如孩子遇到强大的动物或威胁时，听到巨大的声响或看到陌生人突然靠近时……这些都是先天的恐惧，会感到害怕，其实这是身体的一种保护机制。而孩子性格的胆怯和不自信可能与父母小时候不正确的教育有关。很多父母在孩子小时候为了使他们安静下来，常常吓唬孩子，人为地加重孩子的恐惧感。比如，父母常会说“怪兽来了”、“鬼来了”，等等。
此外，父母溺爱、娇惯、过分保护孩子，父母之间常常吵架、频发家庭暴力，父母对孩子过分严厉，父母对孩子不关心、忽冷忽热，等等，这些都容易使孩子形成胆怯的性格。
一些低年级的孩子通常看一些动画片，当里面的情节充满了鬼怪和邪恶的事物时，他们怕单独在房子里，怕怪兽突然闯进来，怕鬼冒出来，等等。这些恐惧心理如果得不到适当地化解，孩子成人之后就会出现相应的问题。
父母了解了孩子胆怯、懦弱的性格形成的原因之后，就应端正教育孩子的态度，爱而不纵，严而不过，讲求“民主”，以理服人，做孩子的真心朋友。关爱胆小、性格孤僻、腼腆的孩子，帮助他们克服心头的疙瘩，恢复孩子活泼烂漫的天性，父母能起到至关重要的作用，这也是父母义不容辞的责任，具体操作如下：
1．父母要给孩子创造一个良好适宜的家庭环境和氛围，即使是胆小的孩子也能面对生活的挑战。
2．家长要相信自己的孩子一定能行，可以做到一些看起来有些潜在危险的事情，不要这不让孩子做，那也不让孩子做，要让孩子经受生活的锻炼，在磕磕碰碰中长大。
3．家长在生活中的小事中要给孩子做出表率，使孩子直接感受各种场景，成为孩子的榜样。
4．家长批评孩子要有耐心，语言温和，千万不要吓唬孩子。
5．孩子如果害怕闪电或狂风，家长应告诉孩子这是自然现象，然后耐心解释成因，激发其对自然科学的兴趣。
6．当孩子做事时，父母应激励和鼓励孩子，壮其胆，使其得到鼓舞。
7．让孩子获得成功的体验。父母可给孩子预备一些孩子可以克服的小困难，孩子做过之后，会有一种成功感，会变得自信、勇敢起来。
8．父母应多给孩子一些锻炼的机会，让他们参加夏令营、冬令营等活动，这对于锻炼他们的勇敢有帮助。
9．父母应教给孩子一些生活常识，孩子懂得多了，自然就不害怕了。
偶尔的胆小、恐惧是一种普遍存在的心理状态，孩子出现恐惧是正常的事情。因为短、弱的恐惧刺激对孩子不会构成伤害。如果出现强刺激时，父母及时应给予孩子安抚，以免对孩子身心健康造成影响。
需要补充的是，胆小的孩子在生活中可以找自己合得来的同龄朋友，或置身于一个活跃开朗的同学身边，然后他们一起搭积木，一起玩游戏……让孩子不独处。总之，父母要坚决去除生活中可能存在的长期性的恐惧因素，让孩子在安全的生活环境下成长，成为一个性格活泼开朗、直率真诚、勇敢无畏、大方团结的健全孩子。