仲冬 | 节气 | 冬至 | 时间 | 十二月廿一日至一月五日
今年冬至需特别注意的健康问题:肺炎、咽喉肿痛、牙龈出血、皮肤病、心脏病
善养生者,必养冬至。冬至是养生的元点,因此《顺时生活》养生日历从冬至开始。
(羊汤版通用配方)
原料:黄芪、当归、大枣、川陈皮、羊肉、甘蔗、带皮生姜、花椒。
调料(后放):黄酒、香菜、胡椒粉、盐。
2020年12月
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