〔农历〕 冬月廿二
〔小寒〕 第一候·雁北乡
11:23交小寒节气
侧柏叶
功效:凉血止血,生发乌发。
节气食方
糯米红豆饭(庚子岁配方)
原料:赤小豆100克,糯米50克,黍米50克,油、盐、紫苏子各少许。
做法:
1. 赤小豆加清水入锅,煮开后10分钟关火。
2. 在炒锅内多放油,烧热后放少许盐,放糯米和黍米用小火不停翻炒。
3. 炒到微微发黄,加入紫苏子略炒一下,把赤小豆连汤一起倒入,小火焖熟后起锅。
【释义】 肝,是四肢的根本,是藏魂的地方,其荣华表现在爪甲,其充养的组织在筋,可以生养血气,其味为酸,其色为青,是阳中的少阳,与春季之气相通。