卅一

星期四

〔农历〕 冬月十七

〔冬至〕 第三候·水泉动

泉水

功效：益五脏，清肺胃，生津止渴，养阴利尿。

年终总结：回顾2020年养生计划

这一年身体对病毒的抵抗力如何？

在健康方面有哪些改善？

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2020年养生的首要目标是否达成？

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肺者，气之本，魄之处也，其华在毛，其充在皮，为阳中之太阴，通于秋气。

——黄帝内经·素问·六节脏象论

庚子岁·戊子月

金运平气，金火合德 Ys20zM0f0onoPwV45fli60psSRIG9yE0d8q4F355pC0gfpCzrOnF5F9S5ZSo8o01