廿四

星期四

〔农历〕 冬月初十

〔冬至〕 第一候·第四天

海盐

功效：涌吐，清火，凉血，解毒。

二十四节气茶养生

今年冬至节气品茶推荐：黑茶。

冬至是一年中人体阳气最弱的时候，不适宜多饮茶，如果要喝，黑茶比较适宜。

健胃养心茶

原料：金丝小枣，喜饮茶者可加黑茶6克。

做法：将小枣放入无油炒锅，炒到外皮发黑，装瓶密封。每次取数粒，与黑茶一起冲泡。

【释义】 天以木、火、土、金、水五气滋养人，地以酸、苦、甘、辛、咸五味滋养人。

庚子岁·戊子月

金运平气，金火合德 ih83XC5Ft9MCqzNXxir7p3JF7XTJ4/K6sG2LJJEIHha38D936CmL7Pbjuz4CpEn1