经典普拉提核心床( UNIVERSAL REFORMER )
这是普拉提工作室使用最多的器械。
经典的universal reformer有四根同样阻力的弹簧和三个档位。
经典普拉提在这件器械上有80多个原始动作(不包括动作的变形)。
卡迪拉克( CADILLAC )
又被称为“秋千台”(trapeze table)。有5组不同阻力的弹簧。
因为台面稳定并且相对较高,方便练习者上下,非常适合康复案例。
万得椅( WUNDA CHAIR )
由两根弹簧和上中下三组挂钩,因此可以有多种阻力组合。
普拉提先生设计初衷是一件家庭健身器械。把椅子上下翻转时,它就是一件很舒适的靠背椅。
高椅( ELECTRIC CHAIR )
又翻译为“电椅”。椅背为脊柱或关节对齐提供了很好的支撑和反馈。
手椅( SMALL ARM CHAIR )
又被称为 “baby chair”。弹簧是所有器械中阻力最轻的,对手臂,肩颈的康复有很好的帮助。
梯桶( LADDER BARREL )
顾名思义,由一个“梯子”和一个“桶”组成。
脊椎矫正器( SPINE CORRECTOR )
不只是矫正脊柱!
普拉提小桶( SMALL BARREL )
高度和弧度比脊柱矫正器小。一些在脊柱矫正器上的动作也可以在这里完成。
工作室墙垫组合(包括加高垫)( STUDIO WALL UNIT WITH HIGH MAT )
为简易版的cadillac。可以完成Cadillac上面的大部分动作。
吉利架( GUILLOTINE TOWER )
直译为“断头台”。需要安装固定在地板和天花。
在经典普拉提以外很少见到。最初设计的原型是一个“门框”。把杆连接两个弹簧,并卡在门框内。推动时必须保持把杆水平,可以训练身体的左右平衡。一些在cadillac上的动作也可以在这里完成,如leg springs,arm springs,tower。
T架( PEDI-POLE )
训练站姿,平衡,手臂和核心的连接。