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不沉醉于过去,未来才会更轻松

人都会记得好的事情。

因为过去一帆风顺,回想起来就会觉得很愉快。但如果你缺乏自觉,便会很容易沉醉过去,不再进步。

咦,难道有自信不好吗?

其实人很容易不知不觉沉醉在从前的丰功伟业之中。环顾你的四周,说不定就有这样的主管或资深同事,总爱强调过去的作为,说当年如何如何……

尽管当事人没有炫耀的意思,但旁边的人会觉得“又在旧事重提”。如果你会不自觉常回想以前的事迹,一来表示你还在留恋过去,二来也暴露出你的心思不在当下。你我其实都一样,很难察觉自己的问题,所以更要留意才行。

记住:当新机会来临时,不要用以前的方式来应对。过去能够顺利完成某件事,一定是由于某些因素,譬如时机良好、获得人们的协助,等等。

最好先试着列出过去的“成功要素”,然后再想想是否也有其他“失败因素”。

譬如谈恋爱,“成功要素”与“失败因素”可能有这些:

• 在看得到海的餐厅告白,对方答应交往。

• 曾经很开心地共享意大利菜。

• 有次约在车站,但人潮汹涌,彼此错过,没见到面。

先把各种因素列出来,然后才能推敲成功与失败的真正原因:

• 因为在清静且景色优美的地方告白,所以比较顺利。

• 正好有对方爱吃的海鲜料理。

• 因为不知道对方的手机号码,所以无法及时联系。

你看,如果以这个方式重新思考,就会知道:即使每次都选同一家餐厅告白,也不一定会成功;就算地点都一样,对象也不同。

既然条件不同,从前的方法当然不适用。你应该试着分析过去,找出其中的普遍性原则,或是为了配合现状,应该要做哪些调整等等。请好好思考哟。

譬如事先调查哪间餐厅比较安静,一开始先问清楚对方爱吃什么,记下手机号码随时保持联络等,都是避免失败的方法。

什么?你说过去从来没有什么特别的成功经验吗?

没问题,这样一来就完全没有包袱,只要准备迎向成功就行了! Uhgcj1xht833kVh0eAYy01E5uH8jW8Aqj3MjYmvkT6c2MWlYHjgzumkFugy/MJVI



学会利用空档时间,告别“时间不够用”

很多人都会觉得“时间不够用”,因此常听别人说,“一定要妥善利用零碎的时间。”

要想有效利用时间,首先要预测“自己多半在什么时候会有空档”。

譬如说开会,我预测在会议开始前,大概有十分钟的空档,因为我的部门主管通常会迟到五分钟。那我就早点进会议室,在会议开始的十分钟前准备接下来的新工作。

如果主管比预期来得早,会议就可以提前开始;要是来得晚,我就继续准备资料。不论是哪种情形,都很有建设性。(笑)

假设有别家公司的人要来谈公事,有时对方可能会晚到,或是谈得比预期久一点。在会谈前后,我都会预留缓冲的时间,这也是一种“空档”。所以每次要谈生意时,我就能知道那天会剩些零碎时间可以运用。

要是对方迟到很长时间,我也不会放任自己干等,这种时候可以做些简单的工作,譬如浏览杂志摄取新知、上网查资料等。

所谓的“空档”,并不适合用在需要高度专注或是有始有终的工作上;它比较适合处理“中断也无妨”的琐事。

等公车或地铁的时间,大约都是五分钟,这也是很不错的零碎时间,你可以充分利用。

我的个人习惯是拿出公文包里的书阅读,等车正是读书的好时机。这样一来,每天就有固定的阅读时间。

如果转车两次就有十分钟空档,往返就等于二十分钟。读书速度快的人,一周之内就能读完一本书。一年累积下来,就能读将近五十本书。

“空档”通常是伴随着“等待”而生。打开你的行程表,妥善安排原本消磨在等待上的时间吧,等人、等车……这些都是属于你的“空档”。

不论是大忙人,还是悠哉度日的人,一天都是二十四小时。在会议室等待的五分钟,或是早上慌慌张张急着出门的五分钟,价值都是相同的。

能否有效运用每个人都公平拥有的二十四小时,关键在于你是否能意识到生活中隐藏的空档,并加以妥善安排。

“空档”无法用一句话涵盖与解释,你必须预测自己什么时候会有空档,用短时间就能完成的事情充实这些零碎的时间。

比起浪费金钱,我们更容易漫不经心地浪费时间。在同样的时间内,有些人也许真的可以成就些什么,但有些人也可能无所事事就这样度过了。 AWXqDe9PBJ5rOMU2xYcCt8TZc2fzSwX7jNUKNxTSFyED3jil2g6BsMjPwt4vHp+C



不给自己设限,你的潜力就是无限

当你在看奥运比赛的时候,是否会被选手们的表现震撼,并且深受感动呢?

我不禁好奇,为什么各项世界纪录总是能够一再刷新?明明我们总会觉得,人应该不可能会游得更快、跑得更快了吧,这大概就是人类的极限了吧。但记录却总是一再更新,这究竟是什么原因呢?

或许从朝日电视台 转播的奥运主题曲中,可以找到答案。

谢谢 谢谢

……

在持续迈向的远方

我想体验前所未见的风与光

即使那里空无一人

只要遥想着你 就无所谓

……

试着开启门扉

纵使门后谁也不在

前所未见的风与光。前人无法达到的纪录,就像渺无人迹的境界。打开那扇门的关键,正是自己的决心。

只要相信“我可以超越现在的自己”,就能迈向前所未有的境界。纪录与对手无关,而是超越自己的界限。运动选手不断努力超越自己的身影,总是令我们深受感动。

小时候大家常会觉得“我什么都会”,对自己的潜力深具信心;长大后却常觉得“我做不到”,并且时常放弃。人总是有各种各样的理由,很容易觉得自己能力有限。

但事实并不是这样,你其实潜力无穷。

譬如说我吧,我一直都有个愿望:总有一天要出书!我还在当上班族的时候,觉得自己根本不可能写书。我既没有人脉,也不认识出版界的人,更没有时间……上述种种理由,就是“自我设限”的框框。

不过,世界上没有不可能的事情。只要朝着“写书,然后出版”这个目标前进,许多帮助我实现梦想的人,就不可思议地陆续出现了,于是造就了现在的我。承蒙大家的帮助,包括这本书在内,我已经写了六本书。如果我做得到,你一定也可以。

真正怀抱梦想的人,会相信“我办得到”,并且竭尽所能去尝试。如果遇到挫折,就想想那些努力超越自己、不断刷新纪录的奥运选手吧。

你一定会感觉得到:在某个瞬间,你终于突破了自己的极限。 AWXqDe9PBJ5rOMU2xYcCt8TZc2fzSwX7jNUKNxTSFyED3jil2g6BsMjPwt4vHp+C

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