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既然决定要生一个小宝宝了，就要格外“环保”，查看一下生活环境周围还有哪些地方有污染隐患。
粉尘、有毒气体密度最大的地方，不是在工厂、街道，而是生活中天天都离不开的厨房里。因为煤气或液化气的成分均很复杂，燃烧后在空气中会产生多种对人体极为有害的气体，尤其是对孕妈妈的危害更大。因为，其中放出的二氧化碳、二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳等有害气体，要比室外空气中的浓度高出好多倍，加之煎炒食物时产生的油烟，使得厨房被污染得更加严重。
更为有害的是，厨房中释放的粉尘和煤烟中，均含有强烈的致癌物——苯并芘。如果厨房通风不良，就会使这些有害气体的浓度升高，如二氧化碳和氢氧化物的浓度，尤其是苯并芘的浓度，大大高于国家标准。当孕妈妈把这些大量有害气体吸入体内时，这些气体会通过呼吸道进入到血液之中，然后通过胎盘进入到胎宝宝的组织和器官内，由此，使胎宝宝的正常生长发育受到影响。
整个孕期，孕妈妈不是不可以进厨房，相反的，做些菜品对愉悦身心大有益处。可尽量多做些清淡的菜，以避免浓烟的危害。另外，厨房中安装排油烟机或排风扇，让厨房保持良好的通风。