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所谓计划既包括你的工作安排、饮食调整、医疗事项及家庭财务，也需要多读一些孕期保健书籍、与新妈妈交流等，这些都能使你不断地收获惊喜。
如果怀上宝宝是你的“意外之喜”，也不要太担心，只要生活上多注意，按时做孕检，相信你也可以怀一个健康的宝宝。
避孕药属于激素类药物。服用避孕药期间怀孕会造成胎宝宝畸形。因此，一旦决定怀孕，应立即停服避孕药，改用其他避孕方式。停服避孕药后至少半年方可怀孕，以确保生育一个健康宝宝。如果在服用避孕药期间怀孕，最好做人工流产放弃妊娠。
计划怀孕之前，夫妇双方应做好心理准备，要创造和谐的心理环境。调节心理平衡，安排适宜的生活节律，以消除容易导致心理失调的因素。夫妻间应该加大相互间的容忍度，保持和谐，达到良好的心理平衡状态。
在计划怀孕前几个月你要找医生做一次全面的身体检查，做一些血液检查，查一查Rh因子，查一查对风湿、乙型肝炎的免疫情况。如果你是35岁以上的女性，或患有高血压、糖尿病或其他疾病，与医生讨论一下是否适合怀孕，以及怀孕后应注意些什么。
有的孕妈妈经常和蓄着胡须的丈夫接吻，这对胎宝贝非常有害。因为，蓄着的胡须可吸附、收容空气和灰尘中的各种污染物，尤其是浓密的胡须。
这些污染物在接吻时会随着口周围的胡须，轻而易举地就进入到孕妈妈的呼吸道和消化道中。其中不仅有各种致病菌，还有能诱发胎宝贝发育畸形的物质，如酚、苯、甲苯、氮、铅等。为让胎宝贝的生长发育正常，丈夫应该在妻子怀孕半年前就把胡须刮掉，妻子怀孕后更要经常勤刮胡须。