选择最合适的喂养方式

新生儿及小婴儿是人一生中发育最迅速的时期，这个阶段的营养与喂养对宝宝的发育极为重要。选择最合适的喂养方式，是关系到喂养成功及保证宝宝健康发育的重要基础。

母乳喂养

一般来说，身体健康的妈妈分娩的健康、足月的宝宝，出生后早期得到充足的母乳喂养，应该是最理想的营养与喂养方式。因为母乳中的营养成分比例适当，易于宝宝吸收与利用。此外，母乳中含有丰富的抗体、活性细胞和其他免疫活性物质，这些物质能增强宝宝的抗感染能力，减少感染性疾病的发生，还能预防某些过敏性疾病。但以下情况不适合母乳喂养：

1.妈妈患有肝炎、活动性肺结核等传染病或患糖尿病、甲状腺功能亢进且需要治疗，就不要哺喂母乳了。

2.妈妈患病（如感冒、发烧等）不得不服用药物时，应停止哺乳，待病愈停药后再喂。

3.妈妈患有严重乳头皲裂和乳腺炎等疾病时，应暂停哺乳，以免加重病情。但可以把母乳挤出来喂哺宝宝。

4.接触有毒化学物质或农药的妈妈不宜哺乳，因为有害物质可通过乳汁使宝宝中毒。

混合喂养

母乳分泌不足或因其他原因不能完全母乳喂养时，可选择混合喂养方式：采取补授法或代授法。

补授法是每次先喂哺母乳，让宝宝将乳房吸空，然后再喂配方奶。

代授法即一顿全部用母乳哺喂，另一顿则完全用配方奶，也就是采用母乳和配方奶交替哺喂。

但一天中母乳喂养不少于3次，否则母乳就会有迅速减退，甚至消失的可能。6个月以内的宝宝应采取补授法喂养，6个月以后可采用代授法。

另外，产假休完即将上班的妈妈，担心上班后哺乳不及时，宝宝营养不能保证充足。这种情况，建议妈妈事先做好上班后的喂养安排，在上班前1个月逐渐开始混合喂养，选用近似母乳的配方奶粉作为母乳喂养的补充。

人工喂养

这种喂养方法是指由于各种原因无法进行母乳喂养，而只好采用其他乳品或代乳品进行喂哺的方法，其中以牛奶最通用。6个月以下的宝宝，必须保证用初始婴儿配方奶粉冲调喂养。

配方奶的正确冲泡

向奶瓶里倒入适量的温开水，然后加入规定比例的配方奶粉，摇动奶瓶至均匀。一般的配方奶粉都含有足够的糖分，不需要另外添加，冲好的奶粉要凉至和妈妈体温相同时再喂宝宝。

用配方奶喂养宝宝时，一定要注意以下3点：

1.忌过浓或过稀。浓度高可能会引起腹泻，浓度低会造成营养不良。

2.忌高温。妈妈的体温是37℃，这也是配方奶中各种营养成分存在的适宜条件，也刚好适合宝宝的胃肠吸收。

3.忌污染变质。配方奶比较容易滋生细菌，冲调好的奶粉不能再被高温煮沸消毒，所以冲泡时一定要注意卫生。配方奶粉开罐后不能放置时间过长，不然容易受到污染。

人工喂养宝宝时如何掌握奶汁温度

将冲泡好的奶汁装入奶瓶中，把奶汁滴几滴在自己的手背上，如感到不烫，这个温度刚好适合宝宝的口腔温度。有些父母采用吮几口奶汁的方式来感觉奶汁温度，这样很不卫生，因为成人口腔中的细菌很容易留在奶嘴上。另外，宝宝的抵抗力弱，这样很容易引起疾病。此外，成人口腔对温度的感觉与宝宝的感觉相差甚远，有时成人觉得奶汁不烫，对宝宝来说，温度却是不能忍受的。