前言

所谓断奶餐，就是宝宝从只吃母乳或配方奶粉逐步过渡到吃各种各样的食物阶段所食用的食物。

刚出生的宝宝就像一个小天使，给全家人都带来了欢乐。从宝宝出生的那一刻，新爸爸妈妈脸上那份期盼与幸福的感觉，总让人感到无比的温馨。当然，往后的日子里，父母们也多了一份责任，同时也有些许的担忧：对于这个可爱的小人儿，我们以后应该怎么来爱他呢？他应该穿什么？吃什么？喝什么？怎么样才能健康地成长和发育呢？一连串的问题接连而来。

而在宝宝0~1岁期间，爸爸妈妈们需要考虑的很重要的一个问题，就是宝宝断奶：如何给宝宝做断奶的食物，好让宝宝顺利度过这个阶段？怎么保证宝宝断奶餐营养充分？给宝宝断奶选择什么样的食材？断奶期间要注意一些什么？等等。

考虑到新爸爸妈妈们的疑问，我们编写了《0~1岁宝宝营养断奶餐》这本书，意在帮助爸爸妈妈们顺利地制作宝宝断奶餐，好让宝宝能够顺利地断奶，享受营养美味的食物。本书包含了宝宝断奶餐的制作，宝宝从断奶初期到断奶结束可能出现的一些问题、有利于宝宝顺利断奶的营养食材以及防止宝宝出现身体不适的营养健康食谱等内容。

当然，宝宝断奶不是那么容易的事，爸爸妈妈们要有耐心、细心和爱心，帮助可爱的小宝贝“冲过这个难关”。希望这本书能够帮助到新晋升的爸爸妈妈们，也祝愿你们的小宝宝健康成长！