枣泥菊花酥是一道家常制作的小吃,制作精致,无论是用于待客或者当做零食都是非常不错的哦!
面粉300克
大枣500克
猪油120克
红糖30克
白糖30克
玉米油50克
蜂蜜10克
1>将大枣的外皮和内核去掉,只留下枣肉。将枣肉放入炒锅中,加入红糖和玉米油,用中火不停翻炒至枣肉凝固成团即可盛出放凉。
①将大枣放入铝锅中,加入没过大枣的冷水,用大火加热至水沸腾之后再用小火焖20分钟,取出放凉,这样更方便去皮。
②将大枣的外皮和内核去掉,只留下枣肉。
③将枣肉放入炒锅中,加入红糖和玉米油,用中火不停翻炒至枣肉凝固成团即可盛出放凉。
2>制作水油皮面团。
①将面粉150克、白糖30克、猪油50克、蜂蜜10克一起放入碗中制作水油皮,加入50克冷水,揉搓成表面光滑的面团。
150克
50克
30克
10克
50克
②醒面30分钟。
3>制作油酥皮。
将剩下的面粉和猪油一起混合制作成油酥皮。把面团揉搓摔打成光滑面团,盖上湿布让面团松弛30分钟。
4>在水油皮中间包上油酥皮,接着捏紧收口。
①将水油皮面团和油酥皮面团都分成大小均匀的12份。
②将一份水油皮,用手按压扁平之后在中间包上一份油酥皮,接着捏紧收口。
5>将面团擀成舌形后卷好。
①用擀面杖将包好的面团上下擀开,擀成15厘米长的舌形。
②将舌形的面皮从上到下卷起来,全部面皮卷好后,盖上一层保鲜膜,醒面15分钟。
6>将面皮卷再次擀成舌形后卷好。
①将面皮卷再次用擀面杖上下擀开,依旧擀成15厘米长的舌形。
②从上端开始向下卷起,接着盖上保鲜膜,醒面15分钟,这样可以让最后烤出的面口感更好。
22>将面皮卷按压成2毫米厚的圆形饼皮,中间包上和面皮卷相等分量的枣泥。
将饼皮四周收口捏紧成包子状,接着将收口朝下,轻轻拍平成直径为4厘米的小饼。
8>做出菊花造型。
①用剪刀将面饼先均匀剪成4等份,每等份再剪成3等份,这样就可以把面饼均匀分成8等份的花瓣状了。
②将花瓣状的面饼放入烤盘中,将花瓣竖直翻起来,能看到馅的一面朝上。
9>完成枣泥菊花酥制作。
将烤箱温度调到200℃,预热10分钟,之后将烤盘放进烤箱中烤20分钟。
1>功效
大枣性温,味甘,补血效果非常好,因此这道枣泥菊花酥,除了造型可爱之外,还有补血的功效哦!
可以补血哦!
2>禁忌
大枣虽好,但是如果食用太多,容易引起腹胀。因此吃枣泥菊花酥的时候一定不能过量,每次吃2~3个。
吃太多容易腹胀哦!