CHAPTER 2 水果和体质的配对！会喝果汁，营养摄取不打折

喝果汁从来就不是一件简单的小事，根据体质选果汁，特殊时期坚决避免；喜爱常温胜过冰镇，加热不超过40℃；搭配高蛋白食物，绝不和海鲜同食……做到以上这些，不过才修炼到初级果汁达人。了解体质真实所需，才能找对果汁好伴侣，谱写果汁新恋情，从此营养摄取不打折！

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