满月宝宝仍要坚持母乳喂养

宝宝满月后就进入快速生长的阶段，对各种营养的需求也随之增加。不少宝宝胃口变大了，食欲很好。对满月的宝宝仍提倡母乳喂养。

一般来说，母乳是能满足健康宝宝营养需求的。但由于妈妈心理、生理等因素，有可能造成母乳不足，这时不应轻易断掉母乳，改喂配方奶。只要妈妈保持心情愉快，有坚定的母乳喂养的决心，多吃些能促进乳汁分泌的食物，相信不久妈妈的乳汁就又会很充足了。

母乳喂养的禁忌提示

1.不要经常躺着给宝宝喂奶，因为躺位容易堵住宝宝鼻腔。

2.哺乳妈妈不要常穿化纤内衣。

3.妈妈运动后，不要立即喂奶。

4.妈妈不要在情绪不佳，如烦躁、生气时喂奶。

5.不要穿着工作服喂奶，特别是从事医护、实验室工作的妈妈。

6.妈妈不要用香皂清洗乳房，这样容易导致乳房炎症，最好用温水清洗。

7.妈妈不要带着浓妆给宝宝喂奶，大多数化妆品含铅量较高，容易使宝宝情绪低落，食欲下降。

8.妈妈在哺乳期间不要节食减肥，否则会影响泌乳量。

9.喂奶期间不要常吃素食，也不宜大量摄入味精、麦乳精及喝啤酒等。

10.给宝宝喂奶时，不要逗笑，因为这样可能会让奶汁误入气管，轻者呛奶，重者容易诱发吸入性肺炎。

宝宝拒绝吃奶怎么办

宝宝拒绝吃奶，常常是由于身体不适引起的。常见的原因及应对措施如下：

1.宝宝用嘴呼吸，吸奶时乍吸即止。这可能是因宝宝鼻塞而引起的，应为宝宝清除鼻内异物，并认真观察宝宝情况。如有异常，请尽快送往医院治疗。

2.宝宝吸奶时，突然啼哭，害怕吸奶。这可能是宝宝口腔受到感染，吸奶时因触碰而引起疼痛。爸爸妈妈如发现这种情况，最好也到医院看看。

3.宝宝精神不振，出现不同程度的厌吮现象。这可能是因为宝宝患有某种疾病，特别是消化道疾病和面颊硬肿等，应尽快到医院治疗。

轻松育儿提示

宝宝夜间喂奶注意要点

可以延长喂奶的间隔。如果宝宝在夜间熟睡不醒，尽量少惊动他，将喂奶的时间间隔延长一下。2个月的宝宝一夜喂两三次奶就可以了。

保持坐姿喂奶。夜间喂奶也应像白天那样坐起来抱着宝宝喂奶，以避免发生意外。

避免混合喂养儿的产生

4个月以内的宝宝最好采取纯母乳喂养。混合喂养是几种喂养方式中最不好掌握的，要尽量避免。

随着宝宝长大，他的吸吮能力增强，吸吮速度加快，吸吮一下所吸入的乳量也增加了，因此，吃奶的时间缩短了，但妈妈不能就此判断奶少了，不够吃了。如果妈妈为宝宝添加奶粉，由于橡胶奶嘴孔大，吸吮省力，且有些奶粉比母乳甜，结果很可能会使宝宝喜欢上奶粉，而不再喜欢吃母乳。母乳是越刺激奶量就越多，如果每次都有吸不干净的奶，就会使乳汁的分泌量逐渐减少，最终造成母乳不足，人为地造成混合喂养。所以，当你认为你的宝宝吃不饱而要添加奶粉时，要向儿科医生咨询，请医生判断宝宝是否真的吃不饱，而不要轻易放弃纯母乳喂养。

人工喂养的标准

宝宝在满月后就可以喂全奶，而不再需要稀释了。每次的喂奶量也开始增加，可以从每次的50毫升增加到80～120毫升。具体到每个宝宝，到底应该吃多少，不能完全照本宣科。如果完全按照书本上的推荐量，有的宝宝会吃不饱，而有的宝宝会因吃得过多而引起积食。

所以，最好根据宝宝的需要来决定喂奶量，妈妈完全可以凭借对宝宝的细心观察，摸索出适合自己宝宝的喂奶量。

如何巧妙增奶

1.调整心理。妈妈要相信自己有能力喂哺宝宝，有了这种信心才能坚持母乳喂养。

2.多和宝宝接触。妈妈应多与宝宝接触，宝宝的皮肤、动作、表情和气味等都能促进泌乳素的分泌。

3.补充营养，用食物来催乳。新妈妈要保证水的摄入，多喝汤和开水。民间有许多催乳的食疗方，如鲜鲫鱼汤、猪蹄炖花生、酒酿蛋花汤等。

4.让宝宝多吸吮。将宝宝放在身边，有需要就给宝宝喂奶，夜间的间隔可以稍微长点儿。还要适当延长每侧乳房的喂奶时间。

5.用恰当的药物催乳。有些中成药和西药有促进泌乳的作用，但最好在医生的指导下服用。