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准备一根表面光滑的短木棍，带宝宝到户外宽敞处。这时，妈妈两手分别抓住木棍的两端，让宝宝双手抓住棍子中间。妈妈一步步慢慢后退，引着宝宝向前走。妈妈可以直线走，也可以转弯走，不断变换路线，锻炼宝宝的行走能力。也可以爸爸妈妈分别单手拉着棍子一头，一前一后行走。当宝宝很容易拉着妈妈的棍子向前走时，可以训练宝宝倒着走的能力。妈妈向前慢慢移动，宝宝慢慢向后退步，要小心不要推倒宝宝。开始时，爸爸最好在宝宝后面保护着，直到宝宝学会退着迈步。
在和宝宝玩这个游戏时，妈妈要不断鼓励宝宝，比如，宝宝走得真好，宝宝加油！随着宝宝学习走路的快慢，妈妈可以适当加快或减慢速度。要让宝宝感到这是一件很开心的事，不要让他感到不耐烦。