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1. 宝宝情绪好的时候，在室内做这个游戏就可以。妈妈先让宝宝背对着自己。
2. 把宝宝的两只小脚放在自己的脚背上，两手拉着宝宝向前走。在走的时候，一边走，一边喊“一二一，向前走”。
3. 通过和妈妈一起行走，宝宝感到自己抬腿迈步，眼前的景物在变化。对这一新的体验，宝宝会感觉很喜悦。
4. 向前走一会儿，可以再改为向后退，一边走一边喊“一二一，向后退”，这样坚持10分钟左右。如果宝宝不耐烦了，要适时停止，不要强迫他。
要注意的是，妈妈的步子要小，脚不要离地太高，向前走几步，再向后走几步。通过游戏，能够让宝宝感到前行后退的变化，同时可以锻炼宝宝的身体平衡和协调性。宝宝开始学习走路，妈妈要有耐心。