下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
宝宝普遍不爱喝白开水，妈妈想尽了办法，宝宝还是把嘴闭得紧紧的。既然宝宝不爱喝水，又不能干渴着，妈妈就给宝宝喝饮料。我们知道饮料中含有的糖、色素、香料，以及人工添加剂对宝宝是有害的，纯果汁饮料也不能代替水。要宝宝养成喝水的习惯，不但对宝宝身体有益，对宝宝的牙齿也有好处。
宝宝1岁了，可以用带吸管的学饮杯让宝宝喝。妈妈要耐心一点，宝宝不喝的时候不要勉强，免得引起宝宝反感。引导他喝水时，妈妈可以先自己喝，让宝宝感到很好喝的样子。刚开始可以弄点他喜欢的果汁之类的给宝宝喝，果汁最好是自己做的，慢慢宝宝习惯就会好起来。水是生命的源泉，对宝宝不能着急。不能因为宝宝不喝水，就批评或者骂他，那样宝宝会觉得喝水是很大的负担，自然不会喝了。
一直以来，宝宝习惯了吸吮的吃奶方式。刚换上吸管宝宝肯定不适应。可以选软管那种学饮杯，软管的口感和奶嘴比较接近，宝宝相对容易接受些。喂宝宝喝水的时候，可以熬一点果汁水，注意不要添加任何东西，维持原味即可。
如果是喝水的话，妈妈可以略加一点糖，也可以不加。在每顿饭中为宝宝做一份可口的汤水，多喝些汤也可以补充水分，并且富含营养素。不要引起宝宝对水的反感，还可以在游戏中喂宝宝喝水。妈妈需要记住的是，要多给予宝宝鼓励、赞扬、夸奖。