在宝宝2岁的时候，大脑机能逐步发挥作用，比如，在语言能力上，宝宝可能会学习一两个新的词汇，并且这个时间段的宝宝已经能用200～300个字组成不同的语句。另外，宝宝开始分辨“我的”和“你的”。同时，宝宝不但有了物质所属的概念，还会使用代词表达物品的所属关系，并且宝宝对物品也有了一定的认识。

这个时期的宝宝可以帮助妈妈拎购物袋，也会搭积木、画圆圈，还可以串珠子。此外，在宝宝的饮食方面，妈妈应该要多注意营养搭配。

1．多吃卵磷脂和B族维生素，因为它们具有增强宝宝记忆力和思维能力的作用。在日常的生活中含有丰富卵磷脂的食物有大豆、海鲜、鸡蛋、肝、肉类、花生等。因此，妈妈要让宝宝多吃，这有助于促进宝宝的大脑发育，也会让宝宝变得更加聪明健康。

2．这个时间段的宝宝，在早餐上妈妈也要注意：给宝宝吃一个鸡蛋，也可以榨一些果汁或者豆浆，或给宝宝制作一些燕麦饼和蔬菜煎饼，这样有助于宝宝对维生素和蛋白质的吸收。 gBACv9kCKEZJlUozAaCwHkQHkdv8nykVjE43EEMHk0cyIndKi7v7t5yl4K9mJ81Y