1.先给宝宝准备一面镜子,让宝宝两手摸着照镜子,妈妈指着镜子中的宝宝,呼唤宝宝的小名。
2.让宝宝俯卧在大镜子前面,距离20厘米左右,妈妈用玩具吸引宝宝抬头、挺起胸,看镜子中的自己。这样来训练宝宝的头部,并锻炼宝宝颈部的肌肉,同时训练宝宝上臂支持身体的能力,也发展了宝宝的视觉。
在训练宝宝的颈部时,训练的时间不宜过长,这样会对宝宝的身体不好。并且宝宝在俯卧时,妈妈可以给宝宝身下垫一个较硬的板床,这对宝宝的身体发育有帮助。 Nk55wjgYlkP59q4Ljm+BiiCSWwEV+8MjPD15z+698oov0oZ0Rhxz1NTwyl5YPdRz