【游戏方法】

1．先给宝宝准备一面镜子，让宝宝两手摸着照镜子，妈妈指着镜子中的宝宝，呼唤宝宝的小名。

2．让宝宝俯卧在大镜子前面，距离20厘米左右，妈妈用玩具吸引宝宝抬头、挺起胸，看镜子中的自己。这样来训练宝宝的头部，并锻炼宝宝颈部的肌肉，同时训练宝宝上臂支持身体的能力，也发展了宝宝的视觉。

【温馨小贴士】

在训练宝宝的颈部时，训练的时间不宜过长，这样会对宝宝的身体不好。并且宝宝在俯卧时，妈妈可以给宝宝身下垫一个较硬的板床，这对宝宝的身体发育有帮助。 zBv5SjtrgXn6luCeZTJdMvb36fhYKIDizFrHX813Aq0YeUeGfpaavaWCWQxJdIN/