怀孕前，请先调理好月经

月经与生育紧密相连

月经周期是一次卵细胞成熟、子宫内膜增殖、为受精和怀孕做准备的历程，如怀孕则继续妊娠，胚胎发育，月经闭止。如未孕，则精子、卵细胞消亡，子宫内膜剥脱，与血同时排出，月经来潮。下丘脑—垂体—卵巢轴是一个完整协调的神经内分泌系统。它的主要生理功能是控制女性发育、正常月经和性功能，而卵巢是性腺轴的主要器官，其有如下两大功能。

• 生殖功能，即产生卵子并排卵；
• 合成并分泌甾体激素（雌、孕激素为主），其作用的主要靶器官是子宫，尤其是子宫内膜随着卵巢分泌激素的周期性变化而变化，形成月经。因此，从月经情况可反映出卵巢功能及性腺轴是否正常，并可了解生育能力。

有排卵的月经是有规律的，无排卵的月经往往是无规律的，有规律的月经是卵巢有排卵和具备生育能力的标志之一。

月经紊乱影响生育

月经紊乱是妇科常见病，主要表现为周期、经期、经量方面的异常和伴有的相关症状，大多为内分泌系统功能的异常所致，是无排卵的标志。常见原因为：

• 下丘脑—垂体—卵巢轴调节失常而无排卵。
• 甲亢、甲减扰乱生殖内分泌，而致不排卵或影响生育的其他环节，而致不孕。
• 肾上腺皮质激素分泌异常，雄激素升高而致排卵障碍。
• 营养不良、体质差、嗜烟酒、精神因素也可影响内分泌功能而导致不排卵，月经异常、子宫内膜增生不良，也可致不孕。

月经紊乱是内分泌失调、卵巢不排卵的结果，因此，月经紊乱不易受孕。

女性多关注月经推迟

由于月经推迟有可能演变成闭经，因此，一旦月经推迟，就应该给予充分的关注。月经周期建立后停止三个周期称为闭经，闭经多发人群为卵巢机能尚未完全成熟的十几岁少女及50岁左右接近绝经期的女性。

除此之外，其他年龄层的女性因闭经导致不孕者，需要较长的治疗时间，过程也是比较烦琐的。因此，备准妈妈如果月经连续三个周期不来潮时，就需要及时接受专业治疗。

排除无排卵性月经的方法

排除无排卵性月经的最为简单的方法是到医院进行超声波和内分泌检查。

如果在家中，可以用基础体温法进行自我检查。每天早晨一起床就测量体温，并在坐标图上做标记。将每天的体温标记相连成线，就会发现正常人的体温在月经来潮时开始降低；在排卵日前稍降低，而后急速升高；但无排卵性月经者体温不会有明显变化。

此外，排卵期会有大量稀薄清亮的黏液排出，经期前乳房疼痛等都可视为有排卵现象。 ocbeP5By2IhINvvzYQedFKBZCgjVpU+Xg3PPars5sk78+SUw5/jE62qPM5n/CsiA

需密切关注调理的几种备孕女性