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材料：
玫瑰花5g
柠檬草3g
1>冲泡：
①将玫瑰放入壶中，冲入7分满的沸水并盖上盖子。
②待花骨朵吸水变得饱满为止，大约需要1分钟。
③加入柠檬草，加盖再等5分钟即可。
④柠檬草一定要用上投法，这样能保有柠檬草茶的颜色，使其较为耐泡。
2>功效：
柠檬草有类似柠檬的清香，有生津止渴、缓解腹痛和发热、减轻忧郁不安的功效。搭配玫瑰一起饮用，能解郁、活血、滋润肌肤。
3>禁忌：
孕妇不宜食用此茶，因为柠檬草有一定的酸性，孕妇吃太多酸性物质不利于胎儿发育。
4>适宜人群：
面色发黄、皮肤出油、内分泌失调的女性。
5>特色：
柠檬草可调节油脂分泌，有益于油性肤质和发质，可加入水中清洁皮肤，促进血液循环。柠檬草还能治疗贫血，改善面色苍白、萎黄、眩晕等。
