孕期饮食计划：

送给胎宝宝的爱心大礼包

孕期健康饮食计划是孕妈妈给自己的奖赏，更是给胎宝宝的礼物。孕前制订的孕期健康饮食计划并不意味着孕妈妈要吃稀奇古怪的食物，或逼着自己吃特别不喜欢吃的食物，而是要考虑到自身的需求、口味、喜好、经济状况及生活方式等，考虑得越多，实现计划的可能性就越大。

从现在起，备孕夫妻就要学习如何科学制订和规划孕期的营养调理方案，有助于孕期孕妈妈们孕育健康的胎宝宝。