这个月，最重要的营养调理任务是要摄入镁和维生素A。它们是构筑胎宝宝健康的两块至关重要的基石。其中，镁对胎宝宝肌肉和骨骼的正常发育至关重要；胎宝宝发育的整个过程都需要维生素A，能保证胎宝宝皮肤、胃肠道和肺部的健康，但怀孕的头3个月，胎宝宝自己并不储存维生素A，因此一定要供应充足。 w4rFSQFIoEBgprzPZeDTETmFhp3lLfHf85BZLpWIYpEhH1rgx1jIHUNCbsmknwkh
