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长时间的脑力和体力付出，或者长时间处于单调乏味的环境中，都会引发人的身心疲惫。车辆在繁华的道路上行驶，驾驶人受外界信息的频繁刺激，要一次又一次地化解道路上的危险情况，精神高度紧张，眼、手、脚要协调配合，因而会导致疲劳。深夜在车少人稀的道路上驾车，或者在空闲的高速公路上行驶，缺少外界信息的刺激，交通干扰少，车辆行驶速度平稳，驾驶动作单调，这种情况则会导致驾驶人困倦瞌睡。
当驾驶人处于轻度疲劳的状态时，可能会出现对外界信息反应不敏感，观察道路交通情况不周到，处理交通情况不及时等现象。当驾驶人处于中度疲劳的状态时，可能会出现反应迟钝，驾驶动作不协调，顾此失彼，错误的判断和错误的操作频繁出现等现象，以至于行车中间断或者连续地发生险情。当驾驶人处于重度疲劳的状态时，可能会出现下意识操作甚至短时间睡眠的现象，严重时会失去对车辆的控制能力。因此，疲劳驾驶不仅会诱发交通事故，而且也是导致重大交通事故的重要原因之一。
温馨提示
汽车驾驶人要避免疲劳驾驶，长时间行车要注意中途停车休息，连续驾车时间不要超过4h，连续行车4h必须停车休息20min以上。如果是夜间跑长途，出车之前应该有一定的睡眠时间，最好是有两人轮换驾驶车辆，以便交替休息，每人驾车的时间应该控制在2～4h之内。在黎明、午后、傍晚的时段，往往容易让人感到疲劳困倦，在这种情况下驾驶车辆更要小心谨慎。