西宁信息

西宁是青海省的省会，位于青海省东部，为青藏高原的东方门户。西宁取“西陲安宁”之意，这里自古以来为西北的交通要道，古代的“丝绸之路”南路和“唐蕃古道”都经过此地。同时，这里历来为军事重地，是兵家必争之地，因此有“西海锁钥”“海藏咽喉”之称。

西宁是典型的移民城市，是青藏高原人口唯一超过百万的城市，多民族聚集、多宗教并存是其一大特色。在西宁，有汉、藏、蒙、回、撒拉、土、壮、满、瑶、侗、羌、维吾尔等34个民族的人民在此繁衍生息，他们信仰的宗教也有所不同，主要有伊斯兰教、藏传佛教、汉传佛教、道教、天主教等；他们的生活习惯、民俗节庆，也各不相同。因此，在西宁这个地方，会看到别具特色的建筑、色彩纷呈的民俗，会品尝到各个民族的特色美食，会领略到不同气息的文化……

交通

作为“青藏门户”，青海省会的西宁自然是青海内外交通的必经要道和中心枢纽。航空、铁路、公路交通网络交织覆盖省内大多数地方，但比照起内地，其交通远远算不上便利，这也是旅行者制定旅行日程前必须考虑的决定性因素。

航空

西宁曹家堡机场海拔2 178米，位于西宁市互助县高寨乡境内，距西宁市28千米。是青藏高原上重要的空中交通枢纽，已开通了去往北京、上海、广州、西安、乌鲁木齐、拉萨、成都、深圳、南京、昆明、三亚、大连、沈阳、重庆、敦煌、青岛等20多个城市的航线。

机场大巴

西宁市区内的机场大巴停靠点在八一路民航售票处，票价21元，直达机场，中途不停靠。

机场大巴从机场去往市区，中途停靠团结桥（乐家湾）—八一路售 票 处—原 火 车 站 路口—省医院路口—西宁宾 馆—中 心 广 场 （终点），票价21元。

铁路

西宁市铁路交通比较便利，兰新铁路（兰州—乌鲁木齐）、青藏地铁（西宁—拉萨）贯穿全境，因此很多自助游旅行者来到青海旅行，会将西宁作为第一站。

公路

与铁路相比，西宁的公路相对比较发达，315 （西宁—喀什）、109（北京—拉萨）国道贯穿全境，高速公路和一级公路四通八达。

西宁长途汽车站

该汽车站的主要目的地有泽库、张掖、汉中、拉萨、镇平、德令哈、祁连、刚察、都兰、石乃亥、同德、过马营、西安、酒泉、天水、敦煌、武威、临夏、贵南、花土沟、银川、贵德、河南、天峻等地。

青海省西宁市城东区建国大街1号

0971-8149612

西路客运站

该客运站的班车主要向南方向行驶，主要目的地有贵德、贵南、过马营、东沟、新街、拉西瓦、尼那、同德、大武、甘德等地。

青海省西宁市南川县西路49号

0971-6253203

新宁路客运站

青海省西宁市新宁路17号

0971-6155795

小桥汽车站

青海省西宁市小桥县小桥大街103号

0971-5130995

市内交通

青海的许多地方尚未开通班车，因此在这些地方游览包车几乎就是唯一的选择。除花费略高外，这实质上是非常自由的出行方式。但是需要注意，包车司机对当地路况的熟悉程度，直接影响了游程的安排和旅行的质量，好司机就是一个好向导，需要认真地了解和选择。包车的价格一般视路途的远近和路况的好坏决定，但通常的日均价是400～500元。青海目前没有成熟的包车市场，价格因具体情况会有很大浮动。车型一般是北京吉普和越野车，但是一般比较旧。司机的吃住等一般不包括在车费中，油费一般由司机负责。包车计费有千米计费和天数计费两种，需要视不同情况决定。

住宿

在西宁市区住宿的选择非常多，高档的有胜利宾馆、青海宾馆、西宁宾馆等，标准间一般比大城市三星级的宾馆要稍便宜一些，约200元。一般情况下，选择比较干净和安全的招待所和小旅馆会是划算的选择，大约几十到一百元人民币之间。住宿地的选择一般根据出行的交通、餐饮或者娱乐等因素进行考量。需要注意的是，在旅游淡旺季住宿价格会有所波动，差异很大，需要提前咨询。

青海民族宾馆

这青海省内唯一一家具有浓郁民族特色的涉外宾馆，在市中心附近，交通便利，价格适中。

青海省西宁市花园北街1号

0971-8225951

标准间100元左右/间

青海桑珠青年旅舍

青海省最早的一家青年旅舍，旅舍内为藏式风格的装饰，并播放经典的藏族音乐。

青海省西宁市互助中路94号

0971-8086677/3594118

大床标准间180元/间，双人标准间180元/间，四人间55元/床位

http://www.qhhostel.com

西凉驿国际青年旅舍

西宁著名的青旅，经常有人背包客在此结伴旅行。

青海省西宁市城中区石坡街9号

0971-8212658

13897282848

两人间80元，四人间45元/床位，六人间35元/床位

青海恒裕国际青年旅舍

客栈坐落在马步芳公馆景区中，房屋古香古色，别具特色。

青海省西宁市城东区为民巷13号（马步芳公馆1号院）

0971-5223399

双人间120元/间，多人间50元/床位，独卫大床房188元/间

http://hy.qzcqly.com

塔顶阳光国际青年旅舍

该青旅紧邻古文庙，距离小吃街、夜市、酒吧街都很近。

青海省西宁市城中区文化街18号文庙东楼3层

0971-8215571

13997171500

单人大床间95元/间，双人间110元/间，三人间50元/床

http://www.tdyg-inn.com

朝圣者旅馆

距离塔尔寺非常近，价格很便宜，备受背包客喜欢。

青海省湟中县塔尔寺正门附近

20元/床，单间50元以内/间

青海建银宾馆

三星级涉外宾馆，交通便利，宾馆旁边就是西宁市有名的水井巷小吃一条街。

青海省西宁市西大街55号，市中心广场附近

0971-8261886/8261888

300～400元/间

建设银行招待所

位于市中心地段，价位适中，有不同配置的房间，干净舒适，市中心地段交通方便。

青海省西宁市西大街16号

0971-8247063

标准间100元/间

交通厅招待所

价位适中，干净舒适，比较安静。

青海省西宁市五四大街64号

0971-6146613

标准间100元以内/间

文化厅招待所

位于市中心地段，价位适中，舒适卫生，交通便利。

青海省西宁市西大街18号

0971-6142069

标准间100元以内/间

军区招待所

位于市中心地段，价格便宜，交通便利，整洁舒适。

青海省西宁市花园北街54号

0971-8177985

标准间80元/间

锦江之星（西宁五四西路店）

青海省西宁市五四西路39号

4008209999

天桥快捷酒店

青海省西宁市城东区东关大街73号（近湟光车站）

0971-8162929

7天（西宁西关大街店）

青海省西宁市城西区西关大街49号永和大厦

0971-4391111

如家快捷酒店（西宁中心广场体育馆店）

青海省西宁市城中区体育馆西附楼

0971-4915226

餐饮

青海是我国盛产牛羊的地区之一。每到冬季要宰杀大量的牛羊，除供应本地肉食外，还供应给各大城市，并提供一定数量的牛羊肉出口，所以牛羊肉在这里随处可见。手抓羊肉、烤羊肉，现已成为当地极富民族特色的风味美食。青海的地域、气候等诸多地理元素对青海饮食文化影响很大。青海地处我国游牧文化和农耕文化的交会处，高寒缺氧，饮食结构以牛羊肉为主、蔬菜和面点为辅。青海本地菜肴几乎都有自己的特色，从中选出最能代表青海地域特色的招牌菜，还真不是一件容易的事。手抓羊肉和烤羊肉这些传统的菜肴，最能体现青海的饮食文化特色。面食更是青海人最普遍而又独具特色的家常饭。酿皮是青海很有名的地方风味传统小吃，羊肠面、馓子、馄锅馍馍、酸奶、甜醅等小吃都经济实惠。这些美食在青海饮食文化的发扬和传承方面，比起其他省份毫不逊色，反映了青海的历史、人文和精神气质。

马忠食府（莫家街店）

别名“马忠美食城”，是西宁当地很有名、人气超级旺的一家清真饭店，这里汇集了西宁著名的小吃，酸奶、酿皮、甜醅、砂锅、黄焖手抓、羊肠面等都不可错过。

青海省西宁市城东区莫家街市场11-16号

沙力海美食城

西宁一家老字号清真餐饮店了，菜量大，食客多。这里的手抓肉、羊脖子、黄焖羊肉、狗浇尿、酸奶、麦仁饭都不错。

青海省西宁市城中区北大街4号

0971-8234444

雅君靖远羊羔肉（七一路店）

当地著名吃羊肉的地方，羊羔肉、黄焖羊肉可以说是每桌必点，除此之外，这里的青稞饼、牛头皮、凉拌鹿角菜也都不错。

青海省西宁市城东区七一路201号（近花园南街路口）

0971-8170899

清真益鑫羊肉手抓馆（花园北街店）

走进这家店就会看到“您店在中国（青海）国际清真食品烹饪大赛的烹饪技术比赛中，荣获：“手抓王”这样一个荣誉证书，由此便知道这家的手抓肉有多出名。

青海省西宁市白玉巷5号

(0971)8179336

德禄酸奶（义乌商城店）

这家店的酸奶上面有一层黄黄的油脂，揭开来，露出羊脂玉般的酸奶，味道很正宗。除此之外，甜醅也不错。

青海省西宁市城中区湟光大街义乌商城门口

拜家酿皮（兴海路店）

这家的酿皮很正宗，端上了就有豪放、粗犷的感觉。酿皮口感劲道，又辣又爽，很过瘾。

青海省西宁市城西区兴海路

泉儿头杂碎（城西店）

这里出售各种杂碎，如羊杂汤、牛杂汤、牛杂、牛羊眼、牛肚丝、牛腱子、羊头、肚丝汤等，味道好，很嫩。店内环境很好，设有小包间。但这家店人气超旺，早上5点开门，中午来可能就吃不到羊杂了。

青海省西宁市城西区博纳广场学院巷4号

0971-6123515