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第4章
如何避免陷入冲突的旋涡

为人所不敢为,方能成人所不能成。

我想它是放在我的地下室里了……容我上楼看一看。

——M.C.埃舍尔

心态很重要。如果你认为冲突是可以通过谈判解决的,你就给了自己与对方沟通的机会,从而找出创造性的解决之道,化解冲突。但是,对身份的威胁往往会导致一种心态上的离间,使本来可以解决的问题转化成看似难以逾越的障碍。 我把这种心态称为部落效应。本章的目的,就是提醒大家对部落效应的主要特点及其诱使人们堕入其中的情感力量有所了解,以求避免屈服于部落效应。通过研究这种心态的变化过程,你就可以不受其左右,欣然接受合作心态,在不做根本性转变的情况下促成根本性转变。

谨防部落效应

对身份的威胁会引发部落效应。这是一种对抗性的心态,让你的身份与另一方势不两立:有我没你,不是我们,就是他们。 最有可能出现这种心态的场合,是帮助集体保护本族人免受外部威胁。但是现在,两个人的冲突也特别容易激发这种心态,无论是兄弟姐妹、配偶还是外交官。

在部落效应的刺激下,你会盲目贬低别人的观点,仅仅就因为那是他们的观点。而且,这还不是瞬间做出的“战斗或逃跑”反应那么简单。作为一种心态,它会让你被极端情绪控制,持续几个小时、几天乃至几年都有可能。通过学习、模仿和宣讲,这种心态甚至会传递给几代人,顽固拒绝任何改变。

部落效应的目的在于保护你的身份免受伤害,但其实往往会让你反受其害。随着你扎紧自己的心理防线,进入自我保护状态,你也就失去了协作互助的可能。 恐惧驱使你将短期私利凌驾于长期合作之上,导致如果你和对方都接受了这种心态,就形成了两套自我强化的系统,陷入无休无止的冲突而不能自拔。双方本来致力于化解冲突,现在却成为强化冲突的共谋。而这正是部落效应的核心悖论所在。

如何知道自己陷入部落效应的心态

部落效应基本上是一种对抗性的、自以为是的封闭心态。

对抗

部落效应导致我们从对抗的角度看待我们与另一方的关系,放大了双方之间的差异性,却把相似性降至最低。 即使我们感觉与对方很亲近,部落效应也会唆使人们患上关系健忘症,把人际关系中好的一面全部抛到脑后,想起来的全是坏的一面。例如,达沃斯的领导者们在步入会议室时还都是有着无数共性的同行,但转眼工夫就成为对手,各持己见,互不相让。哲学家马丁·布伯将这种变化描述为由“我—你”关系向“我—它”关系的转变。对方不再是人的同类,而是野蛮的“它”。

自以为是

部落效应助长了一种自以为是的执念,即我们的观点不仅正确,而且在道德上也是高人一等的。我们是合法的,是正统,因此我们要理直气壮地捍卫它。 即使战争一方犯下屠杀一类的暴行,“屠夫们也往往意识清醒,在听到他们被描述为罪犯时表示惊讶”。 事实上,在“部落练习”中我也经常看到各个小组轻蔑地指着别人责备说:“你怎么能只顾你的部落,不顾地球的生存?”这些部落几乎都不会正视自己在把世界引向毁灭的过程中产生的祸首作用。挑别人身上的毛病很容易,但让我们指摘自己的行为就不那么痛快了。

封闭

部落效应把我们的身份塑造成一个固定的主体。在这个封闭的系统中,我们把自己和对方的身份、主张等特性全部固化。我们不是倾听对方的意见,了解对方的关切,而是批评他们的观点,谴责他们的特性。但是,我们不敢批评我们自己的观点,因为我们害怕背叛自己的身份。

引发部落效应的原因是什么

当我们的身份感觉受到威胁时,我们往往会以一套刚性的行为做出反应,神经系统科学家将其称为“威胁反应”。 这种反应既可以很简单,比如当我们看见一条蛇在我们眼前爬过时,我们就会本能地后退几步;也可以很复杂,比如部落效应本身,其目的不仅是要保护我们的身体,也要保护我们的思想和精神。

当我们感觉身份的某一重要方面受到威胁时,就会引发部落效应。这意味着即使看似微不足道的分歧也会引起强烈的情绪反应。弗洛伊德将这种心理变化称为“微小差异的自恋”。 我们的关系越亲密,无论是兄弟姐妹、邻里乡亲还是宗教兄弟,我们就越会拿自己去和别人比,然后因为一些小小的差异就感觉受到威胁。 例如达沃斯的那六位代表争论“人道主义”和“同情心”哪一个是更重要的核心价值,尽管旁观者可能认为这中间的区别无关紧要,但局内人却视其为事关生死存亡的威胁。向另一个部落低头,就是对本部落重要性的贬低。

正是在这样一种心理变化的驱使下,两口子在结婚之后会因为一些“鸡毛蒜皮”的小事儿长期拉锯,互不相让,就像内战期间兄弟之间反目成仇一样。一个小小的差异被赋予了太多的重要意义,以致人性中本来无限的共性力量也显得苍白无力。 总之,事情虽小,但闹出来的动静可不小。

对身份的威胁可以引发部落效应,对身份的尊重也会创造和谐关系。 我们感受着释放真我的自由,享受着与他人的情感互动。但当我们的自主权与亲和性感觉受到威胁,保护性的情感力量就会乘虚而入,让自我保护的心态压倒合作,占据上风。

抵制部落心态的五大诱惑

想要克服部落效应,需要采取一种非常类似于希腊英雄奥德修斯曾经使用过的策略。历经特洛伊战争的十年沙场征战,奥德修斯终于得以驾船返乡。途中,他遇到了女巫喀耳刻。女巫警告他旅途中将会遭遇危险:美丽的女妖将会用动人的歌喉迷惑水手,诱使他们驾船驶向女妖之岛,让海船在岸边尖利的岩石上撞得粉碎,留下“累累白骨”。于是,奥德修斯在起航前命令水手们用蜡将耳朵堵上,并把自己绑在桅杆上。如果他乞求松绑,水手们一定要拒绝他的命令,而且要将他绑得更紧。经过周密计划,奥德修斯和他的手下得以安全通过塞壬之海。

部落效应就像女妖一样,诱惑你投入它的怀抱。你在它的情感怀抱中沉溺越深,就越难抗拒它的吸引力。在高度情绪化冲突中,这种吸引力来自一组强烈的情感动力,我将它们称为部落心态的五大诱惑, 列出如下。

部落心态的五大诱惑

1.眩晕: 一种扭曲的意识状态,吞噬你的情感能量。

2.强迫性重复: 一种自己跟自己过不去的行为模式,你总有一种逼着自己重复做某事的感觉。

3.禁忌: 阻碍合作关系的社会禁忌。

4.渎神辱圣: 对你身份最重要的支柱进行攻击。

5.身份政治: 操纵你的身份,为他人的政治利益服务。

五大诱惑是导致你四面树敌的情感力量,引诱你受到部落效应的影响,或者使你更加沉湎其中而不能自拔。它们用自以为是的主观感受侵蚀你的觉悟,让你觉得无意识的盲从并不是一件坏事,进而鼓动更多的对立行为。它们往往还会在冲突过程中时不时地影响你的人际关系。在五大诱惑中,有些起到煽风点火的作用,刺激冲突的爆发,比如身份政治;有些本身就是冲突的导火索,比如禁忌;还有一些则是冲突对人类心理产生的不良后果,比如眩晕。

尽管五大诱惑的目的是保护你的身份免受责难、改变乃至被利用,但这些诱惑的最终结果一般都会适得其反。与部落效应本身类似,这些诱惑强化了自我保护的心态,丧失了协作的前景。 图3描述了我称为关系矩阵的两股力量的互动关系,显示了五大诱惑如何将你拖入部落效应的陷阱,同时另一股力量——合力作用——则将你拉向更具建设性的心态。如果你不能小心避开五大诱惑的干扰,它们就会把你拖入部落效应的深渊,使你与那些无法抗拒女妖歌声的水手一样,遭遇毁灭的命运。

图3 关系矩阵

小结

最近,我与孩子们又看了一遍《星球大战》,结果发现我自己被片中表达的主题深深吸引——这个主题直指那些在高度情绪化冲突中起作用的因素。绝地武士欧比旺·肯诺比师傅将“原力”描述为一种能量场,它的创造者是将整个星系联结为一体的所有生命。原力有黑暗面,也有光明面。黑暗面寄生在仇恨、愤怒和恐惧的情绪之中,而光明面则以慈悲爱心为动力。这两股能量处于“恒定张力”之中,永远不停地将星系中的生灵拉向自己一方。

当你感觉自己的身份受到威胁时,你是可以选择如何应对的。部落效应引诱你滑向黑暗面,使关系极端化,形成势不两立的态势;而“大同心态”则把你带向光明面,寻求在不断的交流融合中建立更加紧密的关系。 在本书的第二部分中,我们将探讨如何克服部落心态的五大诱惑,避免陷入滑向冲突黑暗面的关系互动。尽管这些诱惑往往在你不经意的时候发挥作用,但你还是能够使自己摆脱这些诱惑的魔力。在第5章~第9章中,你会看到如何实现这一目标,而后面的章节则会提供一些建议,帮助你积极主动地培养交流融合的关系环境,最终走向光明。 sqYk+cqS9DY6qAOapoC6P/5ch8teLJaflQYY0uxNaFYQIc3rR08ASjPieif+tFei

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