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孩子发烧了，除了物理降温、服用退烧药等方法外，中医的一些外治法也能起到很好的退热作用，如推拿、穴位贴敷等，安全可靠，操作简单，还没有副作用，家长们不妨一试。
临床上小孩发烧多是外感风寒、风热导致的，起病比较急，用推拿的治疗方法可以起到宣肺、解表、退热的作用。一般推拿治疗一次后体温就可以降下来，下午体温会略有波动，第二天再采取同样手法治疗后，体温就基本可以控制在正常范围了。
清天河水
定位： 前臂内侧正中，自腕横纹上至肘横纹上呈一条直线。
操作： 家长一手持患儿手，另一只手的食指、中指并拢，用两指的指腹自腕横纹向肘横纹推100~200次，用力宜柔和均匀。
功效： 清热解表、泄火除烦，用于治疗热性病症，清热而不伤阴。
开天门（又名推攒竹）
定位： 自孩子两眉中间至前发际呈一条直线。
操作： 家长用两手拇指自小儿眉心起，交替向上直推至前发际处，反复推100次。
功效： 祛风解表，醒脑明目，开窍醒神。缓解外感风邪所致的恶风发热、头痛、身痛等症状。
推坎宫（眉弓）
定位： 自眉头至眉梢成一条直线。
操作： 家长用两手拇指分别自眉头向眉梢方向推，连推100次。
功效： 可疏风解表，醒脑明目，止头痛。
揉太阳
定位： 两眉后凹陷处。
操作： 家长分别用两手拇指或中指指端揉孩子两侧的太阳穴，揉100次。如果高烧，揉的时候力道要重一点。
功效： 疏风解表，发汗退热，止头痛。适用于外感发热，有头痛、目赤肿痛、视物不清等症状者。
揉耳后高骨
定位： 耳后入发际高骨下凹陷中。
操作： 家长用两手拇指或中指指端按揉耳后高骨下方的凹陷处，连续揉50~100次。
功效： 疏风解表，镇惊除烦。治疗小儿因风热感冒引起的头痛、头晕、高热惊厥等症状。
小儿各系统发育不完善，滥用抗生素和退热药容易对孩子的身体造成不良反应。而穴位贴敷疗法对孩子发烧有较好的退热作用，相比于很多家长常用的温水擦身、退热贴等物理降温法，穴位贴敷法能起到更快更稳定的退热效果。
我最常用的治法是用四仁散贴敷劳宫穴，中医认为，劳宫穴五行属火，火为木子，具有清心热、泻肝火的作用，取劳宫穴贴敷可起到调血润燥、安神和胃、通经祛湿、熄风凉血的功效。如果孩子发高烧，口渴地厉害，昏昏沉沉的，家长就可以给孩子贴敷劳宫穴来退热。
四仁散
劳宫穴
位于手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，取穴时，握拳屈指，中指尖所指的位置即是此穴，左、右手各一穴。
