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正确护肤要掌握皮肤学:让皮肤变好的是皮肤,而不是护肤品

为什么要护肤?

我想大家的答案无外乎:“想要皮肤变好,不干不油,毛孔细腻,肤色均匀,肤质光泽、紧致,皮肤有免疫力,不会轻易过敏长痘,能针对各种内外变化及时调整、适应。简单来说,就是成为教科书上的健康皮肤。”健康的皮肤人人羡慕。

其实也不用羡慕,这样的皮肤每个人都拥有过,少年时期几乎人人如此。甚至不管在什么年纪,每个人身上都具有这样完美的皮肤。大家洗澡的时候可以观察一下自己的身体,比如胸前、大腿这些区域的皮肤,是不是很接近我们想要的健康状态呢?只不过,它们不在脸部。这些区域的皮肤往往更好的原因并不是因为它们用了更多的护肤品。

皮肤怎样才是健康的?很简单,就是这个区域的皮肤功能正常。当皮肤的吸收、代谢、分泌、免疫等功能都正常运转的时候,它自然不会出现问题。

在这个基础上,我们来看一些常见的皮肤问题。

● 皮肤干燥,是因为皮脂腺汗腺分泌量太少。

● 皮肤特别油,是因为皮脂腺分泌太过旺盛。过干和过油都属于皮肤的分泌功能紊乱。

● 皮肤长黑头、粉刺、痘痘,是因为油脂分泌多,同时毛孔无法顺畅排泄,引发毛囊堵塞或炎症。从皮肤功能的角度看,要么是皮脂腺分泌油脂太多超出皮肤的排泄能力,要么是皮脂腺功能正常但皮肤的排泄能力下降,要么就是两者都有问题。

● 肤色暗黄长斑,核心问题是黑素分泌和代谢不平衡。这有可能是黑素突然分泌太多,皮肤不能将其代谢掉,也有可能是黑素分泌正常,但皮肤新陈代谢的能力突然下降,还有可能是两者同时出现问题。

所以,一旦出现皮肤问题,必然是皮肤的某一项功能被打乱或者被损伤了。比如,夏天旅游时的暴晒会让黑素短时间内大量分泌,导致肤色变黑。但是,如果皮肤功能正常,它会“意识到”自己已经被晒黑,并开始加强新陈代谢,所以不用美白产品,皮肤也会自我调整,最终变回到以前的色度;如果皮肤功能不正常,它就“意识不到”自己已经被晒黑所以“无为而治”,使大量分泌的黑素最终沉积形成皮肤上的斑点。

皮肤功能正常不仅仅体现在稳定的状态下,也体现在应对突发情况的能力上。这一点,和人体的健康状况是一样的。人体越健康,适应力就越好。只有身体虚弱的人,才会一遇到变化就出现各种问题。当你开始理解皮肤,就会发现,让皮肤变好的是皮肤本身,而不是护肤品。

所以,研究护肤品不如学习皮肤学的相关知识。要想深入地学习皮肤学知识,从医学专业书籍开始可能更为合适,本章将侧重对日常护肤需要了解的皮肤学专业知识进行重点讲解。 eHzTLspnDND4bpHfJALjQ2/BCtNGTON/0ZEsI9yFkcrpBanyQQ+E6BUJqE1hX6st

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