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8年时光，埋头讲述“断舍离”。
8年时光，一心宣传“断舍离”。
8年前，从第一本《新·整理术·断舍离》问世以来，我一直在加倍地努力实践断舍离。
而如今，除了日本本土，我的“断舍离”让包括亚洲、欧洲、美洲等世界各地诞生了无数名断舍离实践人。
换成从前的自己，这简直是无法想象的。首次向别人宣传这个原本不过是我私下的“生活哲学”的断舍离是在17年前，2001年9月。最初的课堂是在我的客厅里，8名左右的学员围着长桌子开始的。而在更久以前的23年间，我独自一个人，在反复试验中不停地实践我自己的“断舍离”。不，其实根本称不上反复试验，只是东跑西窜地凭着感觉乱走罢了。
在战战兢兢地推广“断舍离”的17年前，我心中隐隐约约地有一种莫名的确定感——“断舍离”会改变世界。这是一个找不到什么理论根据的甚至有点奇怪可笑的确信感，如果被扣上一顶“痴心妄想”的帽子也找不到什么挑剔反驳的理由。然而，最开始参加断舍离课堂的那几位学员完全没有嘲笑这种既不像开玩笑又不像说真话的授课。
尽管有这种模模糊糊的确信感，但是要说17年前我到底对自己是不是有充足的自信心，自己也不敢打包票。事实上，当时的我一直徘徊在消极的意识中，完全没什么自我肯定感。
尽管看起来不怎么靠谱，随着我的“断舍离”的推广，它竟然反过来从那些实践和有所觉悟的人身上吸收了很多营养，实现了茁壮迅速的成长。
越来越多的人来到了断舍离的课堂和讲座，他们又带来了自己的朋友，又带来了自己的家人，甚至邀请我到世界各地去宣传推广断舍离。
就这样，我又开始了在各地飞来飞去地去做讲演。接着又涉及了书籍出版，不仅在日本，还在中国、中国台湾、欧洲各国成为畅销书，也获得了越来越多海外邀约和采访的机会。
是的，我的人生，发生了巨大的无法想象的变化。甚至可以说以前缺乏的自我肯定感，自己竟然连担心都不再担心了。因为“断舍离”，我收到了来自世界各地不断的邀约；因为“断舍离”，我遇见了从前几乎不可能遇见的卓越人才和优秀之人，并与他们成为挚友。这些可谓是我孕育出的“断舍离”对我的馈赠和感恩。
但是，不可否认的是，“断舍离”也是一个放荡不羁的浪子。其常常借着媒体东风到各地旅游探访，也生出不少事端，招惹了很多误解，这也是无可厚非的。要传播一些前所未有的新价值观，就必然会引来反对的声音，也必然会因为对方的种种条条框框而愁云满目。更何况，“断舍离”的影响要远胜过语言。
因此，我特意选择了一条路——把“断舍离”当作“日常的新‘整理’法”提供给全世界的人。因为我坚信，用深奥的、哲学气息浓厚的语言来诠释“断舍离”，并不能让它贴近甚至融入我们日常生活这个“场”中，反而无法实现它的价值。
即便这样也有可能让“断舍离”被误解成一种单纯的“整理术”，因为那些以“整理”为入口，螺旋上升式地达到改变人生的目的的人已经有几十万几百万了。
曾经，仅仅是私人生活哲学的“断舍离”升华成了“人生实践哲学”，接着又成为每个人都能实行的“改变人生的断舍离”，从“哲学”逐渐升华成“美学”。
这是极为难得的过程。
本书又重新回到“断舍离”原点，希望这个反复强调新陈代谢的“会呼吸的断舍离”能切切实实地传达给你，我也会由此获得无上的兴奋和喜悦。
山下英子