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影响我们人生的究竟是什么？难道就是命运吗？人到底有没有命运？我们可不可以掌控自己的命运？
可以说，当你无意识地生活的时候，你的命运一定是由你原来的生命蓝图掌握的。当然，你周围的环境对你会造成一定的影响，帮助你修订你的生命蓝图。如果只是随着这个生命蓝图演出，没有花时间去回归你自己、观察你自己，看看外面发生的事情跟你的内在有什么关系，那你基本上就被命运牵着鼻子走。
但是，如果我们能看到影响我们命运的因素到底是什么，我们就占了上风，有了胜算，我们就有机会去掌控自己的命运。
命运其实很简单，就是你的性格和你对事情的反应，你说的话、说话的方式、处理事情的方式，不断地在当下造就了这个因，然后在日后结成了那个果。即使你完全不去注意，这个因果关系也已经非常清楚地写在那里了。但是，如果你能够在这个因上有所改变，就是此刻你的心念、你做的事情、你的反应方式能够有所改变，那么你的命运也会随之改变。
大家都听过很多次，如果你内在抱着某种信念、想法或价值观，你就会不自觉地在你的生命当中做出对应的行为，或者吸引来对应的事情。反过来说，如果你有不被爱的感受，这个不被爱可能就是你的模式，或是你小时候因为父母的某些行为让你觉得不被爱，于是你就做一个决定：“我就是不被爱的，别人都不会爱我，没有人会爱我本来的面目，所以我是一个不被爱的人。”
当你带着某种自己深信不疑的负面信念的时候，你就会释放出这种磁场，就会吸引来符合这种负面信念的人、事、物。
我们在自己的生命当中，去发现这些影响我们快乐和幸福的反应模式或信念价值，是一个十分重要的工作。我希望大家能够看到，你生命中那些妨碍你快乐和幸福的模式和信念究竟是什么。练习在你生命中找到这个一而再、再而三出现的场景、同样的感受，比如你不被尊重、你不被爱、你感到匮乏、你自卑、你没有别人好，或是别人的东西总是比你的好，或者你不甘人后、你输不起……
不管这些模式、信念、价值观是什么，如果你发现它们一而再、再而三地出现，那就表示问题出在你身上，是你带着这个能量包在到处走，所以不自觉地吸引来这种状况，或是不自觉地把某些平常的状况变成这种特定的状况。
好好地关注一下自己的生活，试着回顾一下，在过往的人生中，究竟有哪些我们不喜欢的场景、不喜欢的感受，一而再、再而三地出现。