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处于我们这个年龄阶段的同学，大多都患有一种“疾病”，叫作“假期综合症”。患上这种“疾病”的人，一到假期就会“放飞自我”，不论老师布置了什么任务，她都会抛之脑后，等到临近开学的时候，又开始愁眉不展，害怕写不完作业，以至于不想开学。这种“疾病”在我们中间迅速蔓延，我们应该及时找到根治的方法。
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朱可心是一个小学五年级的女孩子，她有些贪玩，不喜欢学习，这让她的父母感到十分头痛。
一次放暑假时，朱可心整个假期都到处去玩，即使是待在家里，也从不学习，而是看电视、听音乐。
一天，朱可心又准备出去玩，朱可心的妈妈实在忍无可忍了，便对朱可心说：“可心，你可不可以不要只知道玩，你是个学生，你的首要任务是学习。这次放暑假，老师肯定布置了不少作业，你还不抓紧时间写，要留到什么时候呢？”
朱可心说：“妈妈，平时上学的时候，我的学习压力就够大的了，现在好不容易等到了放暑假，您可不可以别再唠叨我了，让我出去玩一会吧，等到快开学的时候，我自然就会写作业了。”
妈妈还想说些什么，可是朱可心早就“一溜烟儿”地跑掉了，任凭妈妈如何呼喊，她都不回来，妈妈只能无奈地摇了摇头，由着她去了。
“快乐”的日子总是格外短暂，眼看就要开学了，可是朱可心还有一大堆作业没有写。她非常着急，可是这时候，着急也于事无补，朱可心只能硬着头皮去上课，等待她的是老师的批评与惩罚。
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故事中的朱可心是一个调皮、贪玩的女孩子，在她的心中，要抓住一切机会去玩耍。当她的妈妈劝她好好学习时，她只觉得妈妈太啰嗦，一点也不体谅她。对于妈妈的劝说，她无动于衷。可是该面对的总要面对，等到开学那一天到来，她也会因为她的懒惰付出相应的代价。
其实，爱玩是每个人的天性，不光是我们这个年龄层的孩子，就连我们的爸爸妈妈都会有一些贪玩、逃避工作的心理。可是心理成熟、懂得珍惜当前的人会利用自身的控制能力把这种贪玩心理去除掉。而那些只知道玩耍，不想付出一点努力的人，就只能居于人后，无法进步。
对于我们而言，趁早戒掉这种“放飞自我”的天性是至关重要的。我们或许觉得，放假就是用来玩的，不然假期就失去了它的意义。可我们不要忘了，我们是学生，学习是无止境的，我们需要在学习的路上探索，而不是白白地浪费时间。
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徐欣天是一个小学六年级的女孩子，她有着超强的自控能力，在做每一件事情之前，她都会为自己制订计划。假期的时候，她也会提前为自己做好安排，然后严格地按照计划执行。
今年暑假，徐欣天一如既往地为自己制订了计划，她要求自己除了完成老师布置的作业，还要读一些课外书籍，丰富自己的知识储备。
就这样，从放暑假的第一天一直到最后一天，徐欣天都过得非常充实。
开学之后，徐欣天的同桌天天因为没有完成作业被老师批评了。天天非常委屈，他向徐欣天抱怨说：“欣欣，好不容易放暑假了，老师还留了这么多的作业，还不允许我们放松一下了。”
徐欣天笑着说：“其实，我觉得老师布置的作业并不是很多，只要你每天都按计划完成，就会非常轻松的。”
天天说：“可是我一回到家里就想着玩，不想写作业。”
徐欣天说：“我们是学生，学习是我们的责任，我们必须要担负起这个责任，不要将时间白白地浪费掉。”
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假期不要“放飞自我”，并不是禁止一切娱乐活动，所以我们不要过于紧张，放轻松地对待假期就好。作为女孩子，我们有一个优点，就是踏实稳重，所以我们可以采用提前制订计划的方式来避免荒废假期。
首先，我们应该根据自己的实际情况制订出一套假期计划。每个人的具体情况不同，学习方式也就有所不同。学习成绩较差的同学，可以在完成作业的基础上，为自己制订一个复习计划，将学过的知识都回顾一下，提升自己的成绩。而学习成绩较好的同学，可以进一步提升自己，让自己多看一看课外读物，丰富见识。
其次，我们不可以总是“明日复明日”。“明日复明日，明日何其多”，如果只知道拖延，那么你的假期就都荒废掉了。美好的时光，除了玩耍，我们还有更重要的事情要做，不要整日无所事事。
最后，我们一定要记住：制订了计划，就一定要实施。不可以得过且过，这样计划就成了一张空头支票，没有任何意义。