前言

我们去理发店，往往是为了寻求某种变化。我们会让理发师简单修剪一下头发或是彻底换个发型，略微挑染一下或是染个全新的颜色。不过，我们大多数人，不管是心里偷着想一想，还是公开地说出来，希望的都不仅仅是外在的变化，不仅仅是改变发型这么简单。

我们真正想要的是内在的变化，也许是内心的小涟漪抑或是大波澜。

因此，我们很多人都会和理发师建立一种特殊的关系。随着我们毫无保留地把信任给予理发师那灵巧的双手、飞舞的锋利剪刀以及他们个人，我们会与他们自由地分享我们的焦虑和担忧，悲伤和秘密。当我们卸下防御，当我们不再抵抗，当那堵把我们与世界分隔开来的墙崩塌时，我们就做好了倾听、成长和学习的准备。

本书讲述了我从理发师阿维·佩雷茨身上学到的重要经验。

近20年来，阿维一直在拉马特沙龙一处较小的街区经营着一家理发店。那里属于以色列特拉维夫的郊区。阿维的理发店在当地小有名气，位于街区的中心，旁边有咖啡店、尤瓦尔便利店和雅各布杂货店。这些店铺围出了一块空地，上面铺着大块的瓷砖，不是十分平整，有的已经破损。那条原是绿色的长凳，经地中海太阳的暴晒，现在已经破旧不堪了，旁边矗立着几十个附近人家的邮箱。一棵古树看顾着这里的一切，它的根系已经顶出地面。树荫下，大人们在谈论着新开的公司，孩子们在玩捉迷藏，小猫、小狗还有鸽子和平地共处一隅。

阿维的理发店是这里的一个聚会场所，它为附近的男女老少提供的不仅仅是美发服务。阿维的轻松自如、慷慨大方以及风趣智慧正是这个崇尚高科技的快节奏、后现代的世界所缺失的，也正是我们需要学习的。

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2010年我刚从美国回到以色列，就开始找阿维理发。虽然我很享受在理发店的时光，而且总会从阿维那里学到一些东西，但直到2014年我才开始动笔，把每次在理发店学到的经验教训记录下来。

几乎就在10年前的同一天，我提交了博士论文。这是巧合，还是我潜意识里精心策划的，我不知道，但重点是2004年我完成学业后，一直渴望重返校园，再次接受正规教育，就像此前我大部分时间所做的那样。虽然毕业后我一直没有停止广泛阅读，但我特别怀念做学生时课堂上那种面对面的学习。

动笔写这本书标志着我正式回归非正规教育——只不过这次不是在教室里，而是在理发店中；教课的不是教授，而是我的理发师。讲座都不长，沉默伴随着言简意赅的话语。他的话鼓舞人心，发人深省，传达的不是理论，而是实用的智慧。

在接下来的章节中，我会把每次见到阿维时学到的东西写下来，包括其中的精神与实质。为此，本书是按照时间先后顺序排列的，也就是说在这两年里，有些主题会在不同的时间点不止一次被提及。如果我是按传统方式写一本书或教一门课，那么这些章节会以十分紧凑的形式出现。但是，我觉得如果走传统路线，就抹杀了阿维人生信条的核心精神——这种精神崇尚的是自然而然、无拘无束，反映的是生活的本来模样。

为了充分利用这本书，我建议你一章一章地读，每章读完后，什么都不要做，花几分钟时间静静地思考，好好领会一下其中的意思。整本书读完后，你可以把它放在床边或桌子上，每天再抽空读一章，当天就把其中的道理付诸实践。你可以从头按顺序读，也可以从目录中选一章，还可以随意翻开，看看命运女神让你读哪一章，也许你会发现到达幸福的最小距离。