带孩子去公园看花，他怎么突然就不停地打喷嚏、流鼻涕、揉眼睛呢？

元宵节假期过后的第一天，虽然天气还很冷，但春天已经来了。一位爸爸带着孩子来医院，他很焦急地跟医生说，他带孩子外出去公园游玩，远远地看到几朵迎春花，孩子就情不自禁地跑到花下面，探出头闻了闻花香，然后不到半小时，就开始剧烈地打喷嚏，鼻涕像清水一样不断地流下来。孩子坐在医生面前，使劲揉鼻子、揉眼睛，鼻涕不停地流。经过医生诊断，这是一个很典型的过敏性鼻炎病例，经过抗过敏药物治疗，包括口服抗过敏药和鼻腔局部应用含有糖皮质激素类药物的喷剂，孩子的症状逐渐得到了控制。

全面了解过敏性鼻炎

春季是过敏性鼻炎高发季节，特别是花粉和柳絮导致的儿童过敏性鼻炎是季节性高发疾病。过敏性鼻炎是由于直接吸入了外界的过敏原，以鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等为主要表现的疾病，有一定的遗传倾向。据统计，如果父母双方都患有过敏性疾病，孩子过敏性疾病发生率可高达75％。导致过敏性鼻炎的因素还有环境因素，包括花草等植物的花粉、屋尘螨、粉尘螨、动物的皮屑等都可能引起过敏性鼻炎。

近年来，过敏性鼻炎的发生率有逐年增高的趋势，它和饮食、环境、疾病因素都有关系，儿童机体的免疫功能还不完善，很容易受到外界刺激打乱免疫平衡，引发过敏反应。

过敏性鼻炎患儿会因长期的鼻塞引起张口呼吸、睡眠障碍、白天注意力不集中、精神萎靡等。另外，很多患儿会诱发过敏性咳嗽和哮喘。因此，一旦确诊过敏性鼻炎，一定要积极治疗。

根据发病特征、病史和典型表现，过敏性鼻炎的诊断并不困难。治疗原则以避免接触过敏原和抗过敏治疗、减轻症状为主，首先应注意尽量回避过敏原，同时在医生的指导下，应用局部或口服药物治疗。目前对于5岁以上的儿童，如常规治疗无效，可进行脱敏治疗。当然，对于过敏性鼻炎，还应注意日常防护，避免接触过敏原，在高发季节到来前提前应用药物预防。

不穿毛织类衣物

儿科专家李瑛最想告诉你的过敏性鼻炎护理技巧

大部分过敏性鼻炎患儿，会对环境中粉尘螨及其排泄物过敏，由于螨虫会大量存在于厚重的毛织物中，因此建议尽量不要为其穿毛织类衣物。同时在清洗衣物时，建议用高温热水洗涤，洗后在有阳光直射、通风处晾干。较长时间不穿的衣服和新衣服，在穿前也应用热水洗涤，于阳光直射处晾晒。

少吃高蛋白食物

鼻炎发作期间应减少高蛋白、高热量、高油脂食物摄入，如存在明确的食物过敏原，或在食入某种食物后鼻炎症状明显加重，就要在膳食中严格避免此种食物及其成分。为了预防鼻炎发作，在日常生活中，既要回避可疑过敏原食物，又要保证膳食中粗粮、肉、蛋、奶等，以及新鲜蔬果的均衡摄入。

暂别毛绒类玩具，彻底清洁窗帘等

过敏性鼻炎患儿的居住环境，应及时清洁。在清洁用品上，应使用潮湿的抹布或拖把，避免扬起粉尘。

在居室中尽量不要放置毛绒玩具，不要摆设厚重的毛织地毯。儿童使用的床上用品，比如被褥、枕头，要尽量选择轻薄材质，并建议每周清洗床单、被罩、枕巾，每月更换1次枕芯。定期对窗帘等进行彻底的清洁。为了避免霉菌滋生，建议居室环境湿度不要超过60％，不要让孩子居住在潮湿的环境中。如明确对宠物的皮毛过敏，最好和宠物分开居住。

外出戴口罩和护目镜

对于既往有过敏性鼻炎病史的儿童，春季外出时必须做好防护，如戴上口罩和护目镜，父母要提醒孩子不要近距离接触开花植物。在疾病的缓解期，应鼓励孩子每天进行1～2个小时的户外活动，以增加对户外空气温度的适应能力，增强自身对疾病的抵抗能力。在疾病流行季节，有过敏性鼻炎病史的孩子，不要到人流密集、通风差的场所，避免呼吸道感染。