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¤如何才能让大家的图像能力更强

主持人:“所有的信息都是图像”,我现在终于明白了伟华老师一直卖的关子的意思了。那咱们问一下现场的观众,大家对这个问题还有什么要问的吗?

观众C:两位老师好。我想问一下,在把信息转换成图像的时候,有什么方法让自己大脑的转换速度更快呢?

主持人:如何让大脑更快地转换图像?这个问题也是我很想知道的。虽然大家已经知道了所有的信息都要转换成图像,就是要在大脑中拍成电影再来记忆。那有什么好的方法或者说技巧,能让我们更快地把电影拍出来,而且还要拍得好看、生动、令人印象深刻?

石燕妮:这个主要是通过两个方面。 一方面要经过专业的训练,掌握一套快速转换的方法;另一个是要在记的时候能保持高度的专注。 只要这两方面训练好了,转换速度和记忆效果都能提高。

主持人:哦。一个是方法、一个是专注。

石燕妮:是的。就方法来说,特别是对数字和扑克牌的转换,国内已经有非常成熟的技术了。不管是两位编码、三位编码还是多米尼克编码系统,都已经有非常系统的训练方案。只要按照前辈们的训练方案去做,很快就能掌握并形成自己的编码系统。

主持人:听起来好复杂!

石燕妮:其实并不复杂。简单地讲,就是通过一段时间的学习和训练,给每个数字和每张扑克牌一个固定的图像编码。比如11是筷子、79就是气球、红桃5就是二胡、黑桃5就是鹦鹉。

主持人:就是说每张扑克牌都会固定一个物品?

石燕妮:是的,每个数字。对于两位编码来说,是指 每个两位数都要固定一个图像,每张扑克牌也要固定一个图像。

主持人:我感觉有点像听天书了。是不是这样理解?把每个数字包括扑克和每个物品一一对应,然后不断地练习,熟记它们之间的对应关系?

石燕妮:就是这样的。要做到看到数字和扑克,大脑中马上出现对应的图像才行,一直练习到出图的时间在0.5秒以内,不然会影响速度和准确率。

石伟华:其实把数字和扑克对应图像仅仅是图像能力的一部分,除此之外还需要大脑有快速的图像连接能力。

主持人:这个怎么理解?为什么还要连接呢?

石伟华:还是以你刚才说的电影的比喻来说。有了对应的图像相当于每个演员都分配了对应的角色,你演妈妈、他演老师、你演警察、他演坏蛋等,但是不能把一群演员扔在镜头前傻站着,对吧?

主持人:得有故事情节!

石伟华:对。其实更专业的说法是每个演员都要有动作、表演才行,得让每个演员都动起来,而且相互之间还要有关联、有影响。谁把谁打了、谁不小心摔了一跤、谁哭了、谁在笑、谁飞起来了,等等。

主持人:我明白了,就是不但要有角色,还要有剧本。

石伟华:太对了,这个比喻更贴切了!这就要求大脑不但要熟记每个演员和角色的对应关系,还要能够快速在大脑中为他们写出剧本。

主持人:剧本是现写吗?不是提前写好的吗?

石伟华:提前哪有机会写,演员的出场顺序我们都不知道。只有拿到扑克牌、拿到数字后我们才知道演员们的出场顺序,所以是一边看演员一边在大脑中快速地形成动作图像,就是你刚才说的“剧本”。

主持人:哇!这个确实太厉害了。这个要大脑的想象力非常好才可以吧?

石燕妮:是的,大脑的想象力也是训练出来的。刚开始训练时我们也不知道两个图像之间应该如何去连接,就是像你说的写不出剧本。但是训练到一定程度,就慢慢地习惯了,到最后就会逐渐形成一套自己的剧本风格。

主持人:这个风格是为了个性化吗?

石燕妮:不是的。风格其实就是习惯,就是说大脑已经形成了一个套路,当某两个图像出现的时候,大脑就会固定一个动作让这两个图像连接在一起。比如用球棒去打恶霸,只要看到球棒和恶霸,大脑就会固定想象它们的关系是“用球棒去打恶霸”。

主持人:哦。我明白了,就是说不仅仅要演员和角色一一对应,角色和角色之间的剧本也会一一对应。

石伟华:可以这样理解。

主持人:那这个训练需要多久?刚才观众的问题似乎更关心这个训练过程有没有捷径。

石燕妮:这个没有什么很好的办法。 一方面是找好的教练帮自己优化编码,确保编码科学合理,然后不断地强化读码训练;另一方面就是自己训练时一定要专注,大脑越专注训练效果越好。

主持人:是的,专注在任何知识的学习和训练中都非常重要。 fVuRyZUTLRiplSHs/YVIiWT82Nx7kiUkK4ajFp5ehFy3RSstgWhoATpVRCggHIhe

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