那么,现在医学上对这些疾病弄清楚了原因的有多少呢?只有三千多种,一个小小的零头。其他的那些病到底是怎么得的,绝大多数还是在未知状态。
随着医学的发展,现在人们发现,其实好多病和心理因素有关,尤其是和情绪有关。于是,医学模式就发生了转变。
古时候,人们认为得病是由于你干了坏事,这个老天爷啊,上帝啊,要惩罚你,所以我们要积德行善,烧香拜佛,求菩萨保佑;还有的认为,人得病是因为鬼魂附体、妖魔缠身,或被狐狸精迷住了,所以就得病了,因此老乡们要请巫婆神汉跳大神,驱鬼。这统统叫作迷信,是不懂科学的表现。
有了科学,特别是有了医学,我们认为人的病是细菌、病毒、寄生虫等引起的,这叫生物医学模式。以前的模式叫神学模式、鬼魂模式。在很长一段时间,近代医学就是建立在生物科学基础上的,认为人的病是由生物学因素导致的。
但是现在医学模式发生了革命性的转变,当代的医学模式叫作生物—心理—社会医学模式。也就是说,我们人的病不只是由生物学因素导致的,心理因素、社会因素同样能使人得病。
有人问:心理因素通过方才您介绍的猴子实验我们能理解,怎么还有社会因素啊?社会怎么会影响人的身体呢?
这是个好问题。当代社会,很多人因为竞争激烈、压力大得病,这就是社会因素。
但是在同样的社会环境下,为什么有人自杀,有人就能顽强地活下去?因为每个人的承受力不一样,而一个人的承受力又和他的性格有关。
大家一定会奇怪,这性格也和健康有关吗?关系大了!医学心理学研究表明,有两种性格的人容易得病。
一种叫作A型性格,又叫冠心病性格。那种性子急,争强好胜,爱着急上火的人,很容易得冠心病。这里的A是英文“aggressive”的首字母,有开拓性、进取性和侵略性、攻击性双重含义。这种性格的人其实有很多优点,在党政军干部和管理者中比较常见:一是成就动机很强,不甘落后,有上进心;二是追求完美,认真负责,对自己和他人都要求十分严格;三是时间观念特别强,办事绝不拖拉。但是有一利就有一弊,任何事情都有两面性。有上进心,就爱和别人比,就很在意自己的形象,又怕别人嫉妒,又容易嫉妒别人;过分追求完美、对什么事都认真,就会牺牲效率,而且总是不满意,就会烦恼;时间观念强,总是往前赶,就容易着急上火,经常着急,就会加重心脏负担。现在已经有从国外引进的量表用于检测这种性格,如果你是这种性格,那就一定要注意修身养性,否则冠心病迟早会来到你身上。
还有一种C型性格,C代表的是英文“cancer”,也就是癌。什么样的人容易得癌?就是那种性格发闷的人,有话不说憋在心里,或者有话不能说,长期压抑情绪,这种人容易得癌,所以叫作癌症性格。
你看这两种性格之所以影响健康,都是情绪在起作用,都和不良情绪有关系。情绪会影响我们的身体健康,前面已有翔实介绍,这里就不再重复了。
现代医学甚至发现,就是我们原来认为纯粹是生物学因素导致的疾病,也受心理因素影响,也和情绪有关。比如,流行性感冒,是感冒病毒引起的,这个没有争议。但生活在同一个环境里,为什么有人感冒,有人不感冒?当然和每个人的体质、抵抗力有关系,但同时又和你的心理因素有关。
学者们做过这样的研究:把流感病毒提取出来,稀释后给一些志愿者注射,当然要选年轻体壮的人做受试者,各方面条件都差不多,而且事前要签知情同意书,让受试者了解这个实验的目的和方法,同意签字,然后要给一笔很高的报酬。最后发现,虽然都注射了感冒病毒,但不是人人都得感冒。什么样的人得感冒呢?一种是那几天休息不好,疲劳过度,睡眠不足,抵抗力下降的人,便很容易感冒;还有一种人是心情不好,如下岗失业了,或注射完后悔了的人。“哎哟!听说感冒也会致死,我傻不傻啊,怎么没病找病啊?弄不好把命搭进去了。哎呀!我可别感冒,可别感冒!”后悔自责,担惊受怕,回去吃不下,睡不着,焦躁不安,结果怕什么来什么,这种人还非感冒不可。什么样的人不感冒呢?那种大大咧咧、性格开朗的人,越想越高兴:“真是天上掉馅饼,这几百美元赚得多便宜,不流血不流汗,最多流点鼻涕,我上哪儿赚这么多钱去!这可比卖血划得来,最好做个实验专业户,每天睡大觉就把钞票赚了,再不用给工厂卖命了。”这种人吃得香,睡得着,嘻嘻哈哈,多半不感冒。这个实验好多国家做过,美国、英国都得出了同样的结论。
几年前非典流行的时候,很多人都可能接触过SARS病毒,但并不是人人都得非典,得了也不是人人都会死亡,这除了和体质有关外,也和人的心态有很大关系。
所以,心理因素特别是性格和情绪会直接影响我们的身体健康,这是毫无疑问的。你性格不良,情绪不好,就会内分泌紊乱,免疫功能失调,抵抗力下降,你就会得各种躯体疾病。我们从头到脚,从里到外,任何一个器官系统都可能因为情绪不良得病。人类的几大杀手,心血管疾病、癌症等都和情绪有关,更不要说自杀了。
除了心理因素导致的心身疾病外,还有一类叫作身心疾病,就是由身体的问题或生理因素导致心理的困扰,使心理出了问题。比如,检查出了癌症,这是躯体疾病。患者特别紧张,恐惧害怕,悲观绝望,这就是心理上出了问题。有些老年精神病是脑血管硬化导致的。临床上以记忆障碍、失语、失认、视空间机能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等为主要表现的阿尔茨海默症,则是一种神经系统退行性疾病。内分泌系统对人的心理功能也有重大影响,如甲状腺分泌过多会使人情绪激动、焦虑不安;分泌过少会使人记忆减退,思维迟滞,并可能伴有抑郁倾向。又比如,残疾人,有的很坚强,很乐观;也有的会抑郁或有自卑感;有的人甚至会因为自己长得不漂亮或者哪里有点小缺陷,就烦恼不安。再比如,整容也使人会出现好多心理问题,鼻梁一会儿打开,一会儿缝上,有些整容发生的纠纷,其实并不是手术失败了,而是受术者心理没有调整好,所以在整容前后一定要配合上心理咨询或心理辅导。
总之,当代医学和心理学的研究都表明,性格不良、情绪不好的人容易得病,且得了病不易康复;而性情良好的人则往往健康长寿。