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没有系统、科学的、全面的传统武术理论体系是阻碍传统武术文化传承发展的最主要原因。任何一门学科的发展都离不开一套系统的知识体系，只要有了健全、科学的理论作指导，任何学科都会获得发展。西方体育之所以获得全世界的认可，是因为他们有一套科学的、系统的、符合人体发展规律的理论体系作指导。
马克思的认识论中指出，理论和实践是一对辩证统一的关系，两者缺一不可，理论为实践提供坚实的基础，实践是理论的最终结果，因此做什么事都必须要遵循理论联系实际的原则，缺乏理论指导的实践是不完整的实践。因此，传统武术文化的传承和发展也要立足实践，以传统武术理论为指导。但是，当前我国对传统武术的研究还存在着严重的不足之处，其主要是实践与理论不相符，脱离了实际，大大阻碍了传统武术传承发展的步伐。
传统武术理论缺乏的另一个重要的原因就是长期占主导地位的家庭传承模式造成的。由于我国从古至今都比较看重家庭关系，因此武术的传承也主要依靠师徒的方式进行口头传授，这种传授模式有很大的弊端。即使有些有毅力的弟子通过苦修的方式进行修炼和继承，但是这样的传承方式是没有文字记载的。因此，传承人不仅需要加强对武术理论体系的研究力度，而且还要积极转变传承的模式。
实际上，传统武术形成科学的、系统的理论体系不仅是为了适应社会的发展，而且是为了提高和完善自身。但是在发展变革中传统武术还存在着一系列的问题，比如传统武术中部分封建迷信思想根深蒂固，跟不上当今时代发展的潮流；传统武术的最高境界是需要习武者参悟出来的，但实际情况却需要弟子自己不断根据武术招式和套路总结、摸索，没有科学系统的理论作支撑，只能盲目地探索，这样不仅不会事半功倍，而且会打消学生的学习积极性。另外，由于每一个人的生活环境、文化程度存在差异，因此在习武过程中，每个人的学习进程也是不同步的，这就更加阻碍了传统武术传承的进度。
因此，一个科学的、系统的、多方位的武术理论体系不仅有利于传承和发展传统武术，而且有利于习武者学习，减少他们走弯路的机会，更有利于习武者理论联系实际，在武术领域获得更大的进步。
当代传统武术的传承方式多以口传心授为主，这就相应地对教授武术的拳师提出了更高的要求。纵观现代武术的教学现状可知，部分拳师的文化水平较低，教学水平落后、教育技术更新不及时等问题层出不穷，这些都将对传承武术文化产生深刻的影响。其中，武术拳师的文化水平较低主要有以下几个方面的原因造成：首先，武术拳师由于长期受到传统文化思想的影响，因此他们常认为文武是不相融合的，常常将文化知识的学习抛之脑后；其次，随着中华人民共和国成立以来，国家要求教育部门要不断加强对国民文化素质培养。因此，为了响应国家的号召，几乎大部分的青少年都开始将提高自己的文化水平作为奋斗的目标，很少甚至没有人再学习传统武术。即使有少部分的青少年学习传统武术，也是在学业上感到无望、没有兴趣学习的群体，这是直接造成武术拳师文化水平低下的重要原因。比如家喻户晓的发源于河南焦作温县的陈氏太极拳的拳师，他们大部分没有较高的文化知识水平，更不用说获得高学历了。
当前传统武术传承亟待解决两个任务，首先是口传心授的传承方式缺乏系统的、科学的理论作指导，另一方面大部分拳师的文化知识水平较低。这两个问题得不到解决，就会严重影响传承武术文化的进度。而且传统武术的教学方式和训练方法都与当代社会的发展和人们对知识的不同需求相违背，尤其是拳师在带徒弟练习武术时，教学方式缺乏科学性，单求数量的练习，不追求质量，习武者也不能真正学习到有价值的东西。这些问题都将不利于传统武术的传承和发展。
不同流派的武术拳法产生的文化背景也是大不相同的，这就造成了部分武术拳师在授课中，只强调神秘的文化渊源、背景、发展，而对传统武术的基本内涵和文化价值方面的内容却涉及的较少，这从本质上就影响了弟子对传统武术的正确认识。另外，有些武术拳师在授课中，为了达到教学目标，让弟子记住某一个套路，频繁地让他们进行练习，久而久之，学生学习武术的积极性就会降低，而且当前有的武术拳师专业知识和教学技能有限，在授课中无法将传统武术的起源及其相关理论讲授出来，只要求学生自己探索、感悟，这不仅会影响传统武术爱好者学习的兴趣，而且还会加大传统武术传承的力度。
在中国这个幅员辽阔、多民族的国家，各地都有着不同的文化及风俗，而且各个民族人的身体素质也有较大的差异。传统武术在多文化背景下也衍生出了许多不同的流派和分支。其中以杨氏太极拳为例，杨氏太极拳是在陈氏太极拳的基础上产生的，重点强调太极拳重内、重义、含而不漏、后发制人的特点。
我国传统武术门派种类繁多，这就为人们接受传统武术造成了较大的阻碍，更加剧了传统武术传承发展的力度。
另外，众多流派的传统武术、拳法以及多样的拳种在传承中也会遭遇不同的问题，这不仅不利于传统武术在中国得到传承和发扬，而且还会影响传统武术在国际上的传播。不管中国传统武术分成几个流派，几种拳法和招数，在国际上统称为功夫，再加上世界上人们关于流派的具体种类、特点、竞赛规则不甚了解，专业的翻译也不完善，无形中加剧了中国传统武术在国际上传承和发展的速度，不仅不利于人们真正了解传统武术的精髓，还不利于传统武术在世界上取得长久的发展和进步。
众所周知，传统武术产生于农耕文明时期，是广大劳动人民狩猎、获取生产资料的一种攻击技术，由此传统武术一直被作为近身的攻击技术被传播开来。但是，随着火器时代的来临，传统武术的内涵发生了深刻的变化。进入21世纪，人们的思想意识、价值观念都发生了翻天覆地的变化，传统武术的发展也必然要顺应时代的改变做出相应的调整。
由于古代我国一致处于自然经济、自足自给的时期，因此，这一时期的传统武术也没有得到较快的发展。在自然经济、男耕女织的社会环境下，人与人之间缺乏交流，人的意识相对封闭，这就导致了传统武术的发展也处在相对封闭的环境中，因此，传统武术流派之间也更难获得相互交流、相互融合的机会，大大阻碍了传统武术的发展。随着中国改革开放的深入，中国与世界的交流也更加的频繁和密切，传统武术要想在新时代背景下获得长足的发展，就需要摆脱封闭的、相互独立的特点，及时做出改变。
工业革命的到来、科学技术的进步在给全球化发展带来机遇的同时，也带来挑战，其不利一面主要表现为强势文化不断削弱弱势文化，影响本民族文化价值观念的形成，最为严重的是将直接导致本民族传统文化走向边缘化。在我国科技和经济相比西方国家较落后的时期，我国曾大量吸收和借鉴西方先进国家政治、文化和经济等方面的优秀成果，并将其在中国传播开来，这一时期中国的传统文化自然也受到了西方文化的巨大冲击，严重阻碍了我国文化事业的发展。最明显的一点就是奥林匹克运动化的推广，其主要是向世界传播西方体育文化，这对世界上其他民族文化产生了不可估量的损失。当时中国对待传统武术的态度也发生了改变，强调要发展竞技武术来符合奥林匹克精神，这直接导致了具有封闭性特点的传统武术文化被世界文化质疑的呼声越来越高。因此，传统武术要想获得长足的发展，就必须紧跟时代发展潮流，自觉进行调整、创新和改革，从而满足新时代社会对其发展提出的要求。
在金钱至上、物欲横流的当今社会，传统武术在冷兵器时代下具有的实践意义与当代人们的生活方式、价值观念、思维方式和行为方式格格不入。当代人们练习武术主要是为了健身和修养身心。而且，当代的体育模式大多都是快节奏的，而武术这种慢节奏的体育模式很难适应当代人们审美需求的发展，因此在当代社会发展中就难以立足。要想取得长足的发展，传统武术的传承也应该将其作为重点任务去解决。
随着传统武术在当代社会中的不断普及，大量的民间武馆也开始如雨后春笋般，这些民间武馆对传统武术的发展具有重要的意义。尽管民间武馆获得了初步成效，但是民间武馆呈现出的发展水平缓慢、不成熟、规模大小不一等问题也不容忽视，这些问题的存在对于传统武术的传承也是极为不利的，具体表现为以下两点。
（1）民间武馆内的武术教练尽管身经百炼、专业知识和专业技能都是高水平的，但是他们的文化知识水平却普遍较低。武术教练们不仅不能系统地向学生讲述传统武术的精髓和理论基础，而且他们的教学模式和教学方法也存在着诸多问题，不能满足习武者多样的需求。
（2）传统武术的价值没有得到真正的传播，在习武中，部分习武者将练习武术作为达到强身目的或者以后获得生存的一种技能来训练，这就容易导致传统武术的真正价值实现不了，影响传统武术发展的速度。
纵观当前我国武术的发展现状可知，我国比较重视竞技武术的发展，忽视了对传统武术的继承和发展。因此，尽管大量的民间武术馆意识到了这一点，而且也树立了与之相适应的培养目标，制定了培养计划，但是由于传统武术中的拳法及器械种类繁多，导致民间武馆打着弘扬传统武术的幌子，开设了一系列的与中国传统文化相符合的项目比赛，而且这些项目比赛并没有将传统武术文化的内涵、价值并体现出来，到最后，还是回到原点发展为竞技武术为竞技武术而服务，久而久之民间武馆也失去了弘扬传统武术而存在的价值。
传统武术要想快速适应迅速变化的社会，就必须要在市场竞争中获得一席之地，从而获得属于自己的消费群体。实际上，兼具强身健体和艺术审美价值的武术相比其他的体育项目来说更容易获得自己的市场。但是结果却出乎意料，传统武术在商业化进程中，忽视了对传统武术的创新和传承，偏离了正确的发展轨道，导致传统武术很难在市场中取得自己应有的竞争地位，具体表现为以下两点。
只要有市场，竞争就会一直存在，换句话说竞争是伴随着市场产生的。有些人为了在竞争中取胜会采取一些不当的手法，这是不可取的。具体到传统武术市场领域，可发现，有的人故意拜德高望重的武术师为师父，但是学完后却没有掌握武术的精髓，却借着师父的名声大肆开设民间武馆，从中谋取高额的利润。这种赚取商业利润的行为不仅容易扰乱武术市场秩序，而且不利于传统武术的传承和发展。
还有一部分人虽然加入了传统武术传承的队伍，但是他们却别有用心，只是为了利用传承人这个身份来得到国家政策的扶持，在竭力弘扬武术文化的同时获取经济利益。因此，这些人一贯采取的套路就是通过投入一部分的资金来开设武馆，但是只生产适销对路的武术产品。再加上他们没有太多的精力做其他的事情，因此对于怎样促进传统武术的发展也没有充足的时间进行思考，这就产生了他们表现上看着是在继承和发展传统武术，实际上是在谋取高额经济利益的假象，将为传统武术的传承和发展带来不必要的麻烦。
传统武术诞生于博大精深、源远流长的历史文化的中国大地上，受到了中华文化几千年的熏陶，现已经形成了独具东方文化特点的表现形式。因此，传统武术的各个方面也必然彰显中国传统文化的特点，中国传统文化中的消极成分也可能对武术的传承和发展起到阻碍作用。传统文化中的不利因素制约着传统武术的发展，具体表现在以下几个方面：
（1）中国封建社会时期一直推崇的家族以及宗法关系影响着武术传承的方式，具体体现为以家庭传承（师徒传承）的方式，这种传承方式最大的弊端就是传男不传女。
（2）传统武术中隐约还存在着中国封建迷信思想，比如当拜师时必须要跪下磕头、禁止与其他武术派别的弟子学习本派武术、一日为师，终身为父等，这些都不利于传统武术的发展。
（3）传统武术还有传内不传外的说法，外人想要学习传统武术比登天还难，就算有的武术大师破例传给外人，他们都会多一个心眼，自己留一手，这就加大了传统武术传承的难度，一些武术精髓也得不到后人的继承。
随着社会的不断发展，传统武术在市场竞争中获得了相应的份额，成为一种可消费的商品。学习者可以通过交学费的方式向传统武术的传承者学习武术，看起来挺好，加快了武术传承的步伐。实际上传承者在利益的诱惑下，已经忘记了自己的初衷，开始利用自身的武艺赚取更多的利益。
综上所述，大部分人不太愿意花费大量的时间在传统武术的学习上，这就为传承传统武术文化带来了一定的困难，随之而来的传统武术本身也会因为得不到传承而被限制在有限的范围内发展。
在当代国际社会中，西方体育文化占主导地位，我国传统武术也面临着西方体育文化的不断侵蚀正在丧失国内主导地位、逐渐消失在人们视野中的困境，传统武术传承迫在眉睫。为了迎合世界多元文化的发展，我国在实行改革开放的过程中曾加大了对西方文明优秀成果的交流与融合，在体育方面表现为：引进了西方国家先进的体育项目，比如篮球、拳击、跆拳道、柔道等，而且这一时期外国的体育项目在我国体育项目中占比重。由此导致我国本民族的传统体育发展相对薄弱。作为传统体育中的传统武术更是受到了西方体育项目的限制，发展的空间也变得越来越小，而且西方的一些体育项目对于青少年来说具有较大的吸引力，不仅好学而且有趣，迅速得到了他们的好评。就拿跆拳道来说，曾在那一时期的各地区风靡一时，成为广大青少年竞相追求的时尚运动，而中国的传统武术却沦落到无人问津的地步。
如果传统武术得不到传承，将为传统武术的未来发展产生深刻的影响。西方体育文化在世界体育项目中的地位异常坚固，传入中国后还受到了不同年龄段人群的一致认可。纵观国内体育锻炼的现状，健美操、瑜伽和篮球等西方体育项目活跃在中国任何一个角落，而锻炼传统武术的人群则少之又少。尤其是篮球项目，无论是在学校的操场上还是健身房内，都随处可见青少年打球的身影。面对西方体育项目不断地侵蚀中国体育市场的局面，中国传统武术更需要加大与西方体育文化的交流与融合，只有这样才能确保传统武术在世界体育项目中获得一席之地。
由于西方体育文化在中国市场上的地位越来越稳固，这将给中国传统武术的发展带来巨大的挑战。不仅传统武术的传承方式和训练方法受到了西方体育文化的影响，而且传统文化的发展理念也深受其害。正是西方体育思想对传统武术思想的不断侵蚀，才导致传统武术原有的发展理念被抛弃，沦为不受重视和喜爱体育项目；国内一直宣扬和追捧西方体育文化，使得传统武术继承人也开始将这项神圣的任务当作获得高额利润的项目。为了符合奥林匹克竞技运动精神，传统武术将竞技武术发展作为重点，忽视了对传统武术的传承，导致传统武术开始走向竞技化的道路，竞技武术与传统武术出现了严重不平衡的现象，甚至让人产生了竞技武术将取代传统武术的误解。还有国家教育部虽然将武术课程写进了体育教学大纲，但是在具体实践中，许多高校并没有真正实行，甚至都将西方体育项目作为教学内容传授给学生。上述这些问题，都将对传承传统武术带来深刻的影响，进一步加大了传统武术在世界上获得发展机会的难度。
当代社会中，休闲文化不仅影响着当代人的生活方式，而且还影响着人们的思想观念。所谓的休闲文化就是指将具有特殊性的活动作为基础，满足人们放松、愉快和玩的需求。休闲文化照这样的趋势发展，在未来几十年里将会获得更加广阔的发展前景。而且，发达国家和发展中国家也会在未来都步入休闲文化时代，可能只是时间早晚的差异。
照这种形式发展，休闲文化将对促进传统武术的发展。也有人将休闲文化定义为“满足”“放纵”“选择”和“逃避”等。比如现代中国的大多数青少年开始热衷于街舞、网游等一系列的休闲娱乐项目，这或多或少地与学生真实的生活经验相背离，不利于学生的身心发展。传统武术不仅具有竞技性，而且还有浓郁的传统文化，因此不论是从概念上还是实践上来说，传统武术相比休闲文化对于青少年的发展更具有促进作用。但事与愿违，人们对这些既具浓郁文化特色又兼有竞技性的事物总是不感兴趣，甚至产生抵触心理。
休闲文化着重强调使人感到身心愉悦、放飞自我，是一种具有历史虚无化、文化娱乐化和艺术消费化的不良文化生活方式，这种文化生活方式与传统武术文化中蕴含的优秀的民族文化精神和价值内涵背道而驰，不利于传统武术文化的传承和发展。通过对比发现，传统武术的修行并不是一蹴而就的，它需要长期不断地积累与训练才能达到最高境界。但是以休闲文化为代表的体育项目能够使人通过快捷的方式既获得强身健体，又获得修身养性的目的，这样一对比，显而易见，休闲文化更受当代人的喜爱。
再加上当代社会生活节奏的不断加快，人们根本没有大量的时间耗费在练习传统武术上，因此练习传统武术的爱好者一般都是那字不适合参与其他体育项目的人群，这无形中又给传承武术文化的发展增加了一定的难度。