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碎片时间,拉开人生差距

01

10年前我看过一篇文章,说决定一个人成就的,其实是工作8小时外的时间。

那篇文章对我触动很大,要知道,那时候我每天除了工作,其他时间都是吃饭、喝酒、打牌、唱歌,每天和一些闲杂人等一起吃喝玩乐。

我曾经通宵打麻将,曾经喝得烂醉如泥栽倒在马路上,也曾经在迪厅里面“鬼哭狼嚎”到凌晨才昏头睡去。

那时,我觉得做好本职工作就行,其他时间随心所欲,生活就是用来享受的。可文章里“斜杠青年”的出现,对我来讲简直是当头棒喝。

因为我想起了我的爱好——读书、写作。

学生时代,我总是在闲暇之余读书,偶尔也写一些诗歌,大学的校报上也曾经发表过不少我的散文和小说。

那时,我的梦想是大学毕业后做一名记者。

参加工作后,当初的爱好和梦想都被琐事淹没,在时间的流逝和蒸煮中,我和大多数人一样,被锅碗瓢盆和柴米油盐风蚀成为生活里的妥协者和庸俗者,以至于我们总是在灯红酒绿和莺歌燕舞中去找寻梦碎的声音。

02

斜杠青年,如一盏明灯,点燃了我的梦想。

当我宣布不再打牌的时候,很多牌友哈哈大笑,他们说:“你这老油条,在牌场上厮杀近10年,你要是能戒赌,我们花一万块钱请你吃饭。”

蛀虫、老九,这几个关系要好的表示要和我翻脸,说句实话,我真有点舍不得。

下定决心,远离牌场。

时间就这么被拧了出来,原来夜间三四个小时的打牌时间,我都用在了读书上。清晰地记得,那几年,我差不多两三天读一本书,偶尔有感想了,就尝试在QQ空间拼凑文字。

不知不觉中,我竟然在5年的时间里,写了近20多万字的文章。

那年春天,一个偶然机会,我们当地文联主席看了我的小说,给予了极大的褒奖,并积极联系中国文联出版社将我的小说集结成册,我的第一本书《此去经年》就这样“毫无计划”地诞生了。

御园茶馆,老九和蛀虫他们几个还在搓麻将。

我邀请他们参加我的新书发布会,他们瞪大眼睛,都不敢相信这是真的。

差距,就这样出来了,我用5年的碎片时间读书写作,日积月累,不经意间就出了一本书,而他们还在牌桌上斤斤计较着你赢我没赢。

03

至今,喝酒、唱歌、打牌、逛街、看电影这些消遣对我而言都毫无意义,我真的没时间去浪费生命。

朋友笑我,那你活得多呆板。

我说,生活是一场修行,需要我们用一生去完成,一分一秒都要好好珍惜。

很多朋友都知道,我吃饭特别简单,到了就吃,吃完就走,买衣服也是,看到合适的,一买就是三四件,其实就是不想浪费时间。

节省下来的时间,可以做很多事情,比如健身、读书、休息。

说起健身,我每天早上5点30起床,简单热身后,6点开始讲课,7点之前到公园走路拉筋,8点30之前到单位;坐在凳子上的时候,轮换压腿,不坐的时候,起身扭腰、体前屈;午睡前,闭目静坐10分钟;下午空闲时间,锻炼眼耳鼻舌;晚上睡觉前,继续一字马、金刚坐等动作。

我一说休息,很多朋友都笑话我:“睡觉谁不会啊?”

其实,休息是一门学问,一是要会夜间睡眠,二是要懂得利用碎片时间闭目养神。我们太喜欢熬夜了,美其名曰享受孤独,实则是在作死,要知道,黑夜是让我们安心睡觉的。用眼过度是当代人的通病,所以我便利用一切可以利用的时间,让自己闭闭眼养养神。

时间就像是海绵里的水,挤挤总是会有的。

就这样,在日复一日,年复一年的长期累积中,我的身体状况得到了极大的改善,特别是以前因为打牌抽烟引起的肺病和肝病,也都在碎片时间的锻炼里悄然痊愈。

04

生命看似很漫长,其实特别短暂。

当我们懂得了时间的珍贵,也就明白了每一次没让自己提升的放松就是在挥霍生命。

我们身边的许多厉害的人,都善于利用碎片时间,在碎片时间里不断锤炼自己,他们懂得逆行、安于清净,懂得奋发、安于孤独,懂得坚持、安于无名。

成功不是幸运和偶然,它是所有努力沉淀的代名词。

上天是公平的,每个人的时间都是一样的。

每天24小时,假如8小时上班、8小时睡觉,还有8小时休闲,那么,你会利用这8小时学习、赚钱还是聊天、消遣?

别说没有时间,只有死人才没有时间。

时间都是挤出来的,合理利用碎片时间,才能使有限的生命创造无限的价值,才能过更有意义的人生。

零碎的时间最宝贵,但也最容易被遗弃。只要你今天比昨天努力一点点,日积月累,你就会比别人牛气一大截。

充分利用好碎片化时间,你终将到达你想去的地方。 UpgKUpBHnEIcPi1vT+sESF3x82dnvT4tAI3G7fK0PqulcRTuQAurhZTaaHi/vhtS

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