第二节
瑜伽服装

由于瑜伽最注重身体的柔韧性，因此瑜伽服的选择以合身、柔软为主，可以选取极富弹性、手感柔软顺滑的面料。瑜伽服包括背心、中袖上衣、长裤及外套等，选择一套适合自己的瑜伽服装，不仅是身心的舒展，更是视觉的享受。

上衣

瑜伽上衣要根据自身气质来选择。瑜伽服讲求的是灵性，体验的是舒适，感受的是禅趣。因此，在选购瑜伽上衣时，要多注重细节，如颜色的搭配和剪裁等，选出符合自己独特气质的服装。

下衣

至于瑜伽裤，不仅可以选择抽绳松身长裤，还可以选择具有运动风格的针织休闲裤，这样既可以居家穿又可以在习练瑜伽时穿，一举两得。此外，还可以选择棉麻布料的裤子。在长度上，时下流行的七分裤、五分裤都是不错的选择，既柔软舒适又有度假风，非常时尚。