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如果真的想摆脱其他人的影响，并且做到独立思考，我们就有必要对其试图影响我们的方式保持警醒。假如我们能够识别出对方的手法，抗拒的难度就会变小。所以下一次再有人想说服你、哄骗你接受他们的观点，你就需要思考他们采取的策略。总体来说， 他们会更多地使用感情 ， 而非通过逻辑来打动你。 作为头脑清醒的思考者，你的任务就是抗拒。
站在其他人的角度，共情是个很好的出发点。如果有人能说服你，让你觉得彼此的感受相同，这就是通向同一种思考方式的捷径。所以一个天生具有说服力的人会想办法说服你，让你认为你们拥有相同的立场。他们会强调你们所处的环境和价值观之间的相似点。他们会说，他们知道有孩子是什么感觉，知道在某个环境中工作、交不上房租、喜欢买衣服、养一只猫是什么感觉。共同的经历让你们拥有了同样的立场，现在他们仿佛对你了如指掌，引导你走向他们选择的结论。听他们说话，但不要盲目地被他们“牵着鼻子走”。对前进方向和目的地提出质疑，确保最终结论是你自己真正想要的。
他们会想尽办法让你投入感情。其一，感情是种强大的力量，他们希望挑动你的情绪，让你因为他们宣扬的不公平而愤怒，因为他们想要卖给你的衣服而兴奋，或者因为预算不足而焦虑。其二，一旦情绪开始激动，你就很难进行理性思考了。所以他们越能调动你的情绪，你就越有可能停止理性思考。你需要抗拒情绪反应，保持自身思维的理性。只有这样，你才能更好地判断对方观点的合理性。
另一种常见的说服方法就是使用具有倾向性的言辞。这种方法更为隐晦微妙，会影响一个人的无意识思考。我们都会这么做（包括你），所以能察觉出这种做法就很重要了。对大部分事情，我们都能找出多种描述方法，而你使用的形容词将产生强大的作用。想象一下，你读了两份报纸，上面有对同一个政治人物的描述。如果两份报纸来自政见相反的两个阵营，那么两篇文章就倾向于用不同的词汇做出描述。一份报纸可能会说这个人“勇敢”，这个赞美在另一份报纸上可能就变成了“有勇无谋”——两者描述的是同一个人，却给人留下了截然不同的印象。一个政治人物究竟是温和还是强硬？其政见是保守还是激进？不同的言辞选择可能符合不同受众（或报纸）的目的，但同样都具有说服力。这些不同说法的唯一区别，只是使用这些说法的人希望你做出不同反应。所以你要注意其他人的言辞选择，并且在心里替换成中性的说法，这样你才能更清晰地思考。
我们要记住，不管有意还是无意，我们在试图说服别人时也会采用相同的方法。所以，不是每一个试图说服我们的人都是想操控或欺骗你。无论我们是否认同他人的观点，每个人都有权拥有自己的想法，也有权表达自己的想法。当然，我们也有权抗拒或接受，前提是经过理性而透彻的思考。
能察觉出对方的目的，就更容易采取合适的应对策略。